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標題: [甜品] 桂圓豆漿燉蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-6 06:50 AM     標題: 桂圓豆漿燉蛋白


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7 N5 I" l7 x  y7 p/ q: {. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料* \: ^7 u% e- f% O
生曬龍眼肉 20克、水 30克、原味豆漿 50克、蛋白 60克、冰糖 14克  P$ G3 u1 ^3 `9 e) P( q8 }% s
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做法
$ b& R  j9 f' t- Q) D公仔箱論壇1.將龍眼肉、 4克冰糖及水放入碗,放入鑊用中火隔水蒸 10分鐘,做成桂圓糖水。8 O# Z! W, x) \5 S$ k4 `+ b& {3 ?1 m
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2.拂勻蛋白後撇走泡。5.39.217.76/ `# |0 w& w$ B4 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]6 B7 t0 e/ H! Z
3.將剩餘的冰糖及30克原味豆漿放入煲,用細火加熱至冰糖溶掉後熄火,再加剩餘 20克豆漿做成暖豆漿。6 `' N4 S6 m3 |' t
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4.將豆漿慢慢倒入(2)拌勻,然後倒入杯,用保鮮紙封好,放入鑊用中火隔水蒸 8至 10分鐘後取出。公仔箱論壇, a; x, k$ c; z& S: `

1 Y1 g/ A& n/ R6 [' m1 H) `3 V0 W5.將桂圓糖水倒在(4)上便成。
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+ [( I3 m8 O7 K+ L6 Y2 v* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
: z' K' z2 _0 C6 E公仔箱論壇將豆漿稍為加熱,可減少燉蛋的時間,燉出來的蛋白會更香滑。

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-6 07:31 AM

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