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標題: [中式食譜] 風沙水井蝦糝豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-6 06:47 AM     標題: 風沙水井蝦糝豆腐

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中蝦 160克、包仔豆腐 2件、冬菇 6克(切粒)、蛋白 2隻、芫荽碎 8克、京葱 40克、蒜肉 100克、豆瓣醬 60克、生粉 20克、上湯/鹽/雞粉/砂糖各適量4 f% A- l2 x- H: x7 ~. n

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% x3 P8 l3 @5 G# }, ^# j做法
4 w( e, i: p2 |+ e8 ~0 l& ]4 e5.39.217.761.將豆腐洗淨後瀝乾水,然後壓爛將水逼出,放入雪櫃雪30分鐘。5.39.217.76: C% m& J, x' A- D. ^% Y( s
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2.中蝦去頭去殼挑腸,洗凈後用廚紙吸乾水,用刀面將之拍爛再剁成蝦茸,加鹽及雞粉拌勻,用手打至起膠。5.39.217.76) {9 U, A9 a; x% R# o1 [7 O, ?
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3.將半份生粉、蛋白、冬菇粒、芫荽碎、豆腐茸及蝦膠拌勻,做成蝦糝豆腐。
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' D0 H4 C. O+ B- w5 D% O4.將( 3)放入用錫紙摺成的淺盤,放入鑊用中火隔水蒸5分鐘,攤凉後切件,再放入油鑊用大火炸至金黃色撈起上碟排成井形。
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5.將20克蒜肉剁成蒜茸,放入油鑊爆香,加上湯、豆瓣醬、砂糖、雞粉及剩餘生粉加水煮成風沙汁,將豆腐蘸汁來吃。tvb now,tvbnow,bttvb* l9 C$ [8 }3 O: Q4 G. r( V, J+ `

, P- S/ t7 W% I7 q2 O9 ?, ^; D公仔箱論壇6.將其餘80克蒜肉剁成幼粒,放入滾油用細火炸至金黃色,撈起加鹽、雞粉及砂糖拌勻後伴碟。tvb now,tvbnow,bttvb. z: J8 _2 g6 M" o. d) }) C
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7.將京葱切成粗絲,放在豆腐面即可。 5.39.217.769 j0 l' C4 o" y' r' m- [

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做這個菜必用包仔豆腐,因質地較韌及硬身;而蒸煮豆腐太多水,蒸後易塌下。此外,由於豆腐於售賣過程中會沾到很多手氣,買回家後先清洗,再放入雪櫃,否則很易變味。
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