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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:tvb now,tvbnow,bttvb: j& a/ |- {3 f+ {9 s9 ~
公仔箱論壇6 p! j7 B% O, [+ ]+ F) j; v
肉絲100克8 d, k; L& Z( o5 u8 u$ C
劍筍300克5.39.217.766 D0 u& u0 _2 V9 ~8 [/ B
蔥1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B  V7 e5 U: B/ Z) T$ ~' H
薑末1茶匙
3 t: L' P9 r1 ?/ ~5.39.217.76辣椒2支, ^2 u- B5 _; a- M' D% a

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【作法】:
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) o' H8 @% N' H) m& B+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z5 m8 N2 N3 E4 L9 Z5 [
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.2 e& C# I' f* o
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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5 w8 z4 ]; X3 R+ k3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.tvb now,tvbnow,bttvb5 s. Z; b, ]! Q

! P) s0 N/ p) r3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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