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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:公仔箱論壇1 f# l( p! m1 a

' c9 d1 w  H, A# r肉絲100克
! r: ]# v1 Y: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍筍300克
3 x# g3 P. B- M. s7 W$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1支9 q2 p7 P( v* U$ D( |
薑末1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i. g, ?/ k5 [6 ^5 ]
辣椒2支公仔箱論壇" E% ?, x8 T$ `$ f/ r* e; ^

1 o$ R& d1 N: y8 A, ?3 Q- c% l+ _5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c# J" ~- O" X, ~0 Q" s
【作法】: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R: p2 g, M% j* M$ Y! i

' @$ r) w0 |5 Stvb now,tvbnow,bttvb1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.公仔箱論壇7 w0 }# _% g5 t2 W& t) w. _
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
$ a' M" s* t  h, e' t2 E( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S* k1 m+ ]2 ^7 }8 A) p* ^1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.公仔箱論壇! W* K' X6 w5 `: E. [3 P- k
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.公仔箱論壇6 J5 {, f7 b  T0 O) u3 i

; j! f. R. b& }加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
1 o/ l4 n" V/ U. E! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A9 ~% z3 |, O" v; t# S8 ^: q5.39.217.765.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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