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標題: [中式食譜] 竹笙芦笋烩鲜贝 [打印本頁]

作者: icoworks    時間: 2007-4-12 02:10 PM     標題: 竹笙芦笋烩鲜贝

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {0 A3 O* s, f. O' |
竹笙                100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T0 o4 `- G4 ^. S
粗芦笋        100克
; S, P7 Q3 ?* M4 I7 O4 ztvb now,tvbnow,bttvb鲜贝                100克2 D9 l8 C1 u; r% c2 K

( m$ d% e, i4 j2 E5.39.217.76调味:公仔箱論壇( V2 Y! p+ ~5 ?& d* N- o
鸡精粉        适量
0 c# W" N- E& ^8 ^7 S( K( Q3 Wtvb now,tvbnow,bttvb水                200毫升
) J' g6 t: o/ |, [* v+ ^/ @' ltvb now,tvbnow,bttvb芡粉                适量6 c; i* A4 S  v5 p  G. N% U
熟油                几滴
$ W# D0 o) s  k- {  `5 N8 }. i5.39.217.769 F, F1 x3 E* @: e: D+ S9 p
做法:5.39.217.76) @0 N7 r/ ~8 l7 s  N: N2 Z+ t
竹笙泡软;芦笋斜切厚片;
+ k: N6 v8 u% L: N5.39.217.76鲜贝冲水沥干.
& l' p! S9 g: c( s5 G) f2 B' G5.39.217.76将水和鸡精粉煮滚成鸡汤.公仔箱論壇" H/ }7 Z+ R0 p& }9 E6 O
先把芦笋汤熟,捞起沥干摆在盘上.
! \6 b: W; a% S" G再把竹笙下汤里头闷片刻让它吸味,然后捞起摆在芦笋上.5.39.217.76, O* K; z' Z" l
鲜贝下汤烫一下就可以捞起摆在竹笙上.
; X" L# i# @( j2 v7 v锅里的鸡汤打个芡,滴几滴熟油就可以淋在菜上.7 Q9 z  K7 P7 l, k8 T

6 O/ @' t+ q) _7 b1 ~5 {6 o3 V公仔箱論壇小贴士:
# P! v8 V& ^0 Y" X0 ~竹笙要泡水泡上一天,间中要换几次水,才能去除霉味.泡好后头尾都去掉,只保留中段.
" D# N" p7 D# Q  d) u; |tvb now,tvbnow,bttvbBamboo Fungus with Asparagus
( l4 `( d( @' M9 x. l# t公仔箱論壇# o6 u; c* Z  Y/ S- h: J' G, A
Ingredients:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g* M5 M( |% W4 S* N# b: z, N$ I
Bamboo Fungus                100gmtvb now,tvbnow,bttvb" K# g0 ?3 _  [5 i
Thick Asparagus                100gm5.39.217.760 K& d# x7 e' N! J1 Y: g
Scallop                        100gm
' ^" k+ f; p5 \8 f. v, q, p1 ]tvb now,tvbnow,bttvb! V" s& {$ k! r
Seasoning:
7 m9 t6 {- H6 Etvb now,tvbnow,bttvbChicken Powder        to tasteTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R0 c  x" V( E3 E' D
Water                        200ml
$ M; e( v6 E: H  i9 s# Y5.39.217.76Corn Starch        a little        公仔箱論壇( V0 U" S# T0 f! n
Oil                        few drops& R; s0 o$ B/ O9 G' I

! v2 ~7 G- k0 V. }+ Ctvb now,tvbnow,bttvbMethod:公仔箱論壇* ]9 P. [' [# C" M: a
Soak the bamboo fungus; Cut the asparagus in thick slices; rinse the scallop.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @- ?% Q1 G! O% N" Z
Boil the water and chicken powder to make chicken stock.公仔箱論壇! ~8 r) d5 @: Y
Cook the asparagus in the stock; drain and place on a plate.- R# p1 s( Q4 p8 C' @* g
Cook the bamboo fungus in the stock; simmer for awhile to let it absorb the flavour, remove and set on top the asparagus.
6 Y- S1 {' p7 _* h: T7 hCook the scallop in the stock; remove and set on top the bamboo fungus.
9 u: k) ^/ V6 \& A/ C5 v/ Etvb now,tvbnow,bttvbThicken the remaining stock, add drops of oil and drizzle over the dish.




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