Board logo

標題: [中式食譜] 銀波 ( 素魚 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-29 01:13 PM     標題: 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 )
. o' I1 _- f' \& R公仔箱論壇2 H/ {. i& @4 T; L9 `6 w
! s& P+ s5 j' z6 p1 B+ Z
材料  INGREDIENT
' Q* [# V" P$ Ltvb now,tvbnow,bttvb
7 Y5 v5 v0 E9 wtvb now,tvbnow,bttvb豆包---------------- 300公克 公仔箱論壇& S' F; K1 u, l5 `6 j$ e9 ?  n
紫菜片------------------- 1張
5 Q6 L! i# y7 x. u- ltvb now,tvbnow,bttvb豆皮----------------------- 1張
& |0 I, y) Q" ~  {6 U5.39.217.76麵糊: 公仔箱論壇* J  S  [3 o0 }4 f3 `8 }' M! X2 j
麵粉-------------------- 1湯匙
5 N3 R$ V9 D7 g5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 -------------------- 1湯匙
6 \8 `" \8 ^. J3 W' j' R7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 o1 P4 k5 F, Z) k4 j" Q, J

3 ~$ N1 X! G; w+ y" B調味料  SAUCE7 f  k  L% W+ z4 G
5 j+ I- U# Y8 f/ `. s$ A
醬油膏------------- 1/2湯匙 公仔箱論壇5 e' ]% {) `: M/ W" K+ N
鹽-------------------- 1/2小匙
; D6 b+ P& ^% o* _tvb now,tvbnow,bttvb五香粉------------- 1/2小匙
5 z+ p0 H% U; K( G9 \! i5 j公仔箱論壇黑胡椒------------- 1/2小匙
- @' S6 _9 X7 B$ N, A0 X太白粉---------------- 1湯匙 公仔箱論壇! b/ N' j- S! I" e4 P
奶粉------------------- 1湯匙 公仔箱論壇' C: l( N% k( a

2 |1 i0 e5 a- R* O* b9 Q/ X- g3 o
% d3 y  R" q3 z" @. [) [8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法  METHODS公仔箱論壇( a2 i8 Q$ N& f% p3 {9 M

! ^2 p2 {  n5 {& F- P1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
4 A0 A; T9 \# s* Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 Q8 i5 L- t$ _$ J3 I+ d& T
2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,tvb now,tvbnow,bttvb4 X' Q* Z* ?7 F
     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F0 Z% o+ ]" H
    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
/ Y' t; E7 }% V9 R1 C: Z# e8 V* v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i/ Z, [" R: U' o7 C7 U
‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0