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標題: [中式食譜] 銀波 ( 素魚 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-29 01:13 PM     標題: 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 )
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; Z% a# P  T* q! G' J7 J& q材料  INGREDIENTtvb now,tvbnow,bttvb% Y3 E( [$ J( w4 A

, c* {0 k* |& i* T7 n7 J1 f公仔箱論壇豆包---------------- 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s' M! n/ ]; o6 M$ e% ?, Q
紫菜片------------------- 1張 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O3 E# O, K7 T6 o' K0 O8 i, K
豆皮----------------------- 1張
3 j- s, Z  ^$ y2 v/ `麵糊: " U6 R4 n9 R) a* E6 t/ l6 E
麵粉-------------------- 1湯匙 ( x9 U+ O2 |8 F# Q7 W3 u# p! @7 D+ t, |
水 -------------------- 1湯匙
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- t. x+ L7 E5 H4 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i* V, O4 [2 E* j8 F+ M! Y+ j
調味料  SAUCE
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醬油膏------------- 1/2湯匙 9 r) t+ h. l$ B
鹽-------------------- 1/2小匙
" z& z3 _  s# z/ s4 a5.39.217.76五香粉------------- 1/2小匙 公仔箱論壇; o  }& R* \8 R; d- O
黑胡椒------------- 1/2小匙
/ j/ M. S3 G# U+ _太白粉---------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb' f. S( e9 W4 `9 b! a# C
奶粉------------------- 1湯匙
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, \! s1 h9 E& ~' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法  METHODS公仔箱論壇8 ~- W1 y% \& u: D% Q$ y
5.39.217.766 x% K) f9 l; u  d2 [. V5 E
1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
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; n  ~- e0 g6 n2 x% @& _3 s( R* ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l6 O5 W% ]' R1 @+ F
     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
7 {5 M! f$ d' t% O" `8 B6 l9 ztvb now,tvbnow,bttvb    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。 公仔箱論壇! K5 t1 l0 d8 c/ d0 V
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‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著




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