* D2 z R8 }! O! C' a5.39.217.76: E, K& c2 b+ f & E! O' D V# T5.39.217.76 4 e7 i6 o, G+ O4 r# h% |原料:核桃仁,鸡脯肉& r0 R& I( R3 y
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配料:青椒(此处俺特意选用两个发红的青椒,主要是为了颜色搭配好看,筒子们可任意发挥), 5 K5 B& ]- d1 @1 \tvb now,tvbnow,bttvb + T) ~8 Z2 P3 m8 X' Y$ dtvb now,tvbnow,bttvb肥猪油(目的是为了增香,怕“三高”的同志可舍去,应该不影响口感), 5 p/ y& H1 h0 f公仔箱論壇公仔箱論壇$ c( s8 S2 A. ]
生姜,蒜头,小葱。5.39.217.769 }5 d; U# {% L) M8 I9 B% i( z
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做法: , N( w% i( h" P8 O- G& \1 X 8 W; \% n' v- g( S5 |' h(1)所有材料洗净,沥干;5.39.217.76. Y& `/ W) \5 M. H* L" a @
& E. A l% I( q5 L! Y h A0 w; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)鸡脯肉切丁,加少许盐,2-3滴酱油,一小勺淀粉,黑胡椒,一个鸡蛋清拌匀腌制一会;tvb now,tvbnow,bttvb7 r4 ], o) {0 q5 s ~4 ]! U5 k' F
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青椒切小块,蒜姜切末,核桃仁稍微切小块一点,肥猪肉切小丁;% L l8 t# A. l: u" v; G
# f: F$ v/ q( P% @ m" x5.39.217.76(3)锅内放油,微微热后倒入核桃仁;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h. v* {8 r! e; [. F
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(4)炒至呈金黄色即可盛起(切不可油温过高,否则核桃会糊掉,整个过程核桃在锅里一分钟左右); 0 V! \2 }% L. G. \2 l, [5 dtvb now,tvbnow,bttvb , A1 n f7 t; Q; n. htvb now,tvbnow,bttvb(5)将炸过核桃的油倒出一些,留少许底油,将肥肉丁下入煸炒,炒至收缩; 0 N+ l6 u$ [; C( Q9 ~ + z: q1 {0 x7 o# ^ U f3 e' c( X公仔箱論壇(6)猪油炒出后,倒入姜末,蒜末爆香,下腌制好的鸡丁翻炒;公仔箱論壇) u; s0 J5 `6 A3 V! G
+ j4 ^, v& K p3 c; g; |(7)鸡丁变色后,加入青椒,少许酱油煸炒;4 r$ m* {1 J0 d
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(8)倒入核桃仁,加盐,喜欢吃辣的可以加点辣椒酱; / d% _ }5 G9 A7 J' W% A5.39.217.763 ]# i' }+ ]& ^) T1 g$ X! r
(9)炒至进味后,淋上一点醋,撒上葱花,起锅即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l# }4 l; ?3 H! e( z7 e
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