標題:
十大“花招”毀了你的乳房
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作者:
donedone
時間:
2009-9-28 09:04 AM
標題:
十大“花招”毀了你的乳房
花招1:霓裳
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傷身關鍵詞:蕾絲、尼龍
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私家自述:Anne最喜歡蕾絲多多的極品內衣了,不僅漂亮,而且出位,在愛人面前豔光四射的感覺真好!可是……沒多久卻發現乳房出現了紅腫、疼痛,甚至還有硬結?!
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我們身體里激素繁多,每種激素都有針對的目標器官。而乳房是個眾矢之的,很多激素都對它有影響,它的生長發育及生理功能托賴于眾人。乳房必須秉持中庸之道,什麼過辣、過猛、過怒之類的“過”字詞語不定會傷到哪位激素大人,到時候激素平衡失調,必然傷及自身。
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所以一定要小心乳房花招迭出,恙及身體。
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可能問題:乳腺炎
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加了萊卡的各種化纖尼龍面料,果然看起來挺括許多。可是蕾絲過多,尼龍質地接觸皮膚,會引起皮膚敏感,甚至可能有脫落的細小線頭進入乳頭突起,糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管,造成泌乳障礙或形成乳腺炎。高熱、寒顫,乳房局部變硬、皮膚紅腫,有壓痛以及搏動性疼痛,有時乳頭還可能排出膿性液體,都是乳腺炎的症狀。
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切記應該選擇舒適、材質健康的內衣,以保證將來泌乳的通暢。在妊娠期及哺乳期更要保持兩側乳頭的清潔、哺乳定時、每次哺乳時要將乳汁吸淨。
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花招2:手術
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傷身關鍵詞:人工流產、避孕藥
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私家自述:一次“意外事故”后經曆了流產手術,那感覺至今都讓Barbara難忘。從此她就愛上了避孕藥,無論多麼緊急的時刻,服藥是大事。但是現在一到快來月經,就會覺得乳房脹滿,而且在一側乳房還發現了橢圓形的腫塊!
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可能問題:乳腺增生
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人工流產后,妊娠突然中斷,體內激素水平驟然下降,使剛剛發育的乳腺停止生長,腺泡變小以至消失,乳腺複原。但這種複原通常不完全,容易誘發乳腺小葉增生。
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有統計資料顯示,乳腺疾病由人工流產誘發的占40%左右。而個別避孕藥的激素成分同樣會引起乳腺增生。
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乳腺增生主要表現為乳房脹痛和乳房腫塊。腫塊常為多發,可見于一側或雙側;可局限于一部分,也可見于整個乳房;腫塊與周圍組織分界不很清晰,但並不粘連。避免人工流產,拒絕濫用避孕藥物,就能防患于未然。同時心理因素、飲食習慣、和諧的性、適量運動、也是避險高招。
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花招3:心緒
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傷身關鍵詞:壓力、鬱悶
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私家自述:Carmen最近工作的壓力很大,心情一直不是很好,再加上性格本來就內向,所以常常覺得處于鬱悶的狀態。現在更糟糕的是乳頭有時候會流出像血一樣的液體,雖然不是很痛,但好像有了小小的腫塊……
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可能問題:乳腺導管乳頭瘤
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中醫稱之為“乳衄”,認為多由肝鬱火旺或脾虛血虧所致,加之腎陰虧損,所以乳竅常可以擠出或滲出血性的液體。
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乳腺導管乳頭瘤好發于40~45歲女性。腫瘤的體積較小、質軟,疼痛並不明顯。乳頭有血性分泌物流出,一旦積血排出,腫塊大多會變小,疼痛也隨之消失。但這種腫塊有惡變的可能,所以要爭取早期手術治療。
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花招4:動作
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傷身關鍵詞:觸摸、暴力
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私家自述:另類的Daisy是個為愛痴狂的女性,她喜歡粗暴一點的性,那讓她更有激情。但有一天親熱時,她突然覺得一側的乳房很痛!面對鏡子,她驚恐地發現這邊的乳房有了個觸摸時能夠活動的腫物!
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可能問題:乳腺囊腫
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乳房很嬌氣,不能粗暴地對待它們。當乳房受到猛力衝擊后,其內的小血管會破裂、出血,從而形成血腫,在血液被吸收和破壞之后,就會形成囊腫。除了不要粗暴,正確的哺乳方法、良好的衛生習慣也很重要。
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花招5:飲食
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傷身關鍵詞:美食、高卡路里
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私家自述:Eva酷愛美食——五成熟的牛排、熱巧克力、冰激淩,雖然美麗依舊,但添了“楊貴妃”的雅號。結果,那天淋浴時她觸摸乳房時發現了一個邊界清晰的腫塊……
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可能問題:乳房脂肪瘤
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脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣,是體表最常見的良性腫瘤之一,可以發生在身體中有脂肪組織的任何部位,但以乳房比較多見,發病年齡以30~50歲為多。
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它的主要表現是呈單側生長,增大較慢的腫塊。形狀為圓形或不規則的分葉狀,邊緣清楚而柔軟,很少發生惡變。主要的治療方法需要動手術,而且要徹查有無殘留,以免複發。
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花招6:束身
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傷身關鍵詞:鋼絲、松緊帶、束身
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私家自述:想讓身材苗條的Grace除了少進餐、多鍛煉外,還盯上了束身內衣。在鋼絲和松緊帶的幫助下,果然越發的窈窕動人了!但是,相伴而來的卻是每每快到經期,乳房就會脹痛非常。
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可能問題:乳痛症
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要知道過分束身的內衣,簡直就是在給自己的乳房上刑,又勒又擠,久而久之會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛。
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乳痛症一般在月經前一周開始發生,表現為乳房脹疼,活動后會加劇、加重,而當月經來潮后就會逐漸消失,到下一月經周期又卷土重來!如果乳房檢查並無腫塊,只要放松身體、放松心情,多數情況下2~3年這種情況就能自行消失了。
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花招7:風范
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傷身關鍵詞:香煙、尼古丁、酒精
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私家自述:酷酷的Freda是個瓷器設計師,她經常噴云吐霧,在香煙中找尋著靈感。這次公司的體檢中,她被發現乳房出現了“橘皮樣”改變,而且同側腋窩也有了腫大的淋巴結!
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可能問題:乳腺癌
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再沒有什麼比尼古丁、酒精更能傷害女性身體的了!有資料證明,吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上。
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乳腺癌腫塊一般生長較快,質地堅硬,邊界清楚,皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛較輕,晚期加劇。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症,只要早期發現,可以完全治愈,所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。
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花招8:激素
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傷身關鍵詞:雌激素
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私家自述:青春期過后,年輕的Helen一側乳房發現有了一個腫塊,盡管不痛不癢,摸上去光滑、質地較韌,但是家人和她還是非常地擔憂!
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可能問題:乳房纖維瘤
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雌激素的活躍與乳房纖維瘤密切相關,所以這種疾病好發于20~25歲青年女性,多為單側單發,生長緩慢,常在無意中發現乳房內有球形腫塊。
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纖維瘤好發于乳房的外上部,通常沒有明顯的自覺症狀,月經周期對腫塊的大小也沒有影響。雖然乳房纖維腺瘤屬于良性,但有惡變可能,所以最好及時手術治療。
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花招9:睡姿
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傷身關鍵詞:側身睡覺、不對稱性活動
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私家自述:Ida睡覺時喜歡面朝右側,因為書上說這樣能夠保護心髒。可是漸漸的,她發現自己右側的乳房比左側的乳房要小一些,這可怎麼辦呀?
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可能問題:乳房不對稱
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長期偏于一側的睡眠姿勢能夠增加女性乳房不對稱的現象;不僅如此,肢體的不對稱性活動也能影響乳房的血液循環,造成單側乳房發育較快……但這些不過是生理現象!
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生理性的雙側乳房不對稱隨著不良習慣的糾正、身體發育的成熟,或經過反複有效的良性刺激,當乳房與性腺軸建立起穩定的生物反饋時,兩側乳房就會逐漸趨向對稱,不必過分擔憂。
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花招10:瘦身
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傷身關鍵詞:減肥、內分泌紊亂、性激素
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私家自述:花樣年華的Jenny減肥后纖瘦高挑,簡直就是天生的“衣裳架子”!但是,有一件事情令她耿耿于懷:自己的乳房比同齡的女孩小很多。
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可能問題:乳房發育小
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在乳房發育的階段,如果進行藥物減肥,就會造成內分泌的紊亂,從而引起性激素分泌的失調,影響到乳房的發育!
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在性激素中,雌激素和孕激素可以促進乳腺的發育,增加乳房組織的脂肪堆積。所以,切忌只顧瘦身,不計健康,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但是不該瘦的地方也變成飛機場!
作者:
死妹丁
時間:
2009-9-28 01:04 PM
甘我個乳房好快咪要死??
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