標題:
[中式食譜]
乾腎燜牛腩
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作者:
net432
時間:
2007-4-11 12:44 PM
標題:
乾腎燜牛腩
【材料】
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牛腩十六
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上海鴨腎乾二個
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乾頭三粒(切碎)
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蒜頭八粒(切碎)
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生薑三片
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香三棵(切段)
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【調味料】
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老抽半茶匙
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麻油半茶匙
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蠔油半茶匙
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幼鹽半茶匙
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黃糖粉一茶匙半
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生油一茶匙
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紹酒一湯匙
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清水二杯
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汁一茶匙半
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【做法】
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(一)牛腩切成一吋方塊,與調味料拌勻醃二十五分鐘。
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(二)鴨腎洗淨開邊,劃上十紋。
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(三)燒紅鑊落一湯匙油,爆香乾、蒜頭、段及薑片,加入牛腩煎封至熟。
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(四)加鴨腎,蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘,即成。
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