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標題: [中式食譜] 乾腎燜牛腩 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:44 PM     標題: 乾腎燜牛腩

【材料】
" h  k4 g0 C7 b7 D2 A  t牛腩十六& @$ e: [* S% i2 l
上海鴨腎乾二個
* O. F9 |- V' D: n) o$ {乾頭三粒(切碎)
! a* }3 N6 c1 I0 K" P6 a! _5.39.217.76蒜頭八粒(切碎)
# a( x( o! A/ t- D% s% ~& H1 K# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑三片
' x7 l! ~4 m1 b1 R' S香三棵(切段)5.39.217.760 I( T% ?0 s9 d8 ]

$ g6 u, ?# A, W6 r  l1 Z6 B0 v4 [1 p公仔箱論壇【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h& g( U- D6 x
老抽半茶匙
  r0 j  U- Q2 N5 h; R2 R麻油半茶匙- I$ z0 S* j) W1 h# d
蠔油半茶匙- c. E( m# @4 H9 a
幼鹽半茶匙公仔箱論壇6 P5 u8 Q5 y4 X* L. L* q
黃糖粉一茶匙半
+ z- i3 Q& _% Y& ?5.39.217.76生油一茶匙5.39.217.76+ ]0 u) D" S6 y
紹酒一湯匙8 O' R" K+ K" T0 R5 d! c; ]
清水二杯tvb now,tvbnow,bttvb' z4 a+ D# l- K' \/ [9 B
汁一茶匙半
6 A+ _. O0 |& v' q2 C. }! Y0 e- B- S2 a4 g& e' c$ f: C
【做法】
; x' R6 Q* h6 d: J( Z9 ~+ j5.39.217.76(一)牛腩切成一吋方塊,與調味料拌勻醃二十五分鐘。
" @% {4 o; }1 A  l6 p. E公仔箱論壇(二)鴨腎洗淨開邊,劃上十紋。
: A6 H3 s$ h' t" C3 v; O' g5 n公仔箱論壇(三)燒紅鑊落一湯匙油,爆香乾、蒜頭、段及薑片,加入牛腩煎封至熟。公仔箱論壇0 E5 K: {9 a& ~& @. _5 {
(四)加鴨腎,蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘,即成。




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