標題:
芝士焗龍蝦伴伊麵
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作者:
donedone
時間:
2009-9-24 09:42 AM
標題:
芝士焗龍蝦伴伊麵
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材料(六人份量):
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* 伊麵 1餅
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* 龍蝦 約7磅
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* 蒜頭 2個
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* 乾蔥頭 2個
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* 清雞湯 半罐
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* 粟粉 適量
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* 芝士 5片
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* 牛奶 2杯
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* 牛油 2片
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* 米酒 半碗
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* 鹽 適量
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* 胡椒粉 適量
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製法:
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* 用筷子用龍蝦尾部(腹面)刺入放尿,洗淨後斬件。
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* 龍蝦頭起肉,留殼,並將蝦腳、蝦尾剪去留起。
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* 取出蝦膏,除去蝦腸。
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* 龍蝦肉將酒、胡椒粉、鹽稍為醃一醃。
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* 燒一鍋開水,將蝦頭、腳、尾灼熟,盛起,頭尾作裝飾。
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* 蝦腳用冰水沖洗後起出蝦肉。(如用小龍蝦可除去此步驟)
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* 將伊麵放入剛才的熱水中汆水,盛起過冷河備用。
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* 將醃好的龍蝦拭乾水,灑上粟粉,放進油鍋炸至八成熟。
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* 燒熱鍋,加入雞湯及適量清水煮滾後,加入蝦腳肉、蝦膏煮成湯底,當湯底再次滾起後即可加入伊麵,當伊麵煮腍後便可熄火,用焗爐玻璃盤盛起。(若剩餘有湯底,可留後作芝士汁用)
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* 熱鑊煮熔牛肉後,加入蒜蓉、乾蔥粒爆香,倒入半碗步驟九的湯底及2杯牛奶,加入約兩碗清水煮滾,然後放入芝士片煮熔。滾後可加適量胡椒粉、鹽調味。
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* 若汁料較稀,可加入適量生粉水。
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* 將炸好的龍蝦排在伊麵上,預先灼熟的龍蝦頭、尾亦在此時加入。淋上芝士汁,灑上少許碎芝士。
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* 用150-200度預熱焗爐後,放入芝士龍蝦伊麵焗15分鐘,熄爐後用焗爐餘溫再焗5分鐘。
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貼士:
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* 由於大家做的龍蝦大小不一樣,所以很多調味料也不能詳細寫出份量,大家要自己掌握和隨時試味。
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* 為了可以用盡整隻龍蝦,不能吃的部份都可用來煮伊麵,讓伊麵吸收精華。
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* 為了省油,大家可用小鍋分開數次炸。
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* 由於大家買的芝士不同,味道也不同,所以大家需要在做芝士汁時試味。
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