炒蘆荀- M8 x4 b' p* e/ U/ v. |4 A5 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y, `0 V" c, q2 h p 2 r9 v. @5 C9 S' w5 C% f$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 O) S% h! M& k# `% C* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 INGREDIENTTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U$ W F h a
公仔箱論壇8 I8 s+ `; s6 F
蘆筍------------------- 300公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q" V+ g7 S v; c7 v D: ?; i
素洋火腿------------ 150公克 1 m5 @% H7 \# N公仔箱論壇6 D2 K; b& k; F# B/ P5 _7 t: W
* S: H* C* R' ?5 C
調味料 SAUCE $ t" F/ o: K! ^( {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P5 w) \2 M# q q* c2 t
鹽---------------------- 1/4湯匙 # q4 P2 S, H; P7 U+ F( ]
高湯--------------------- 1湯匙 8 P: D+ c- B5 h( X7 W1 I. z& y太白粉水------------ 1/2湯匙 ( W+ q5 \- j/ M- a" S F( _, s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q" v7 V7 F5 ~) n( N
$ X* q7 ^, Z# }: @5.39.217.76作法 METHODS3 Q& F }) b0 n+ T: E
/ u4 H6 V% ?% F. u, D. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蘆筍削去皮，切4公分長段，素洋火腿亦切段。 tvb now,tvbnow,bttvb- a' |+ w' d& [
2. 鍋熱入油1湯匙，倒入材料及調味料同炒勻即成。 4 b. Q f) K7 k# ~" v8 {+ e
