Board logo

標題: [中式食譜] 酸辣排骨 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-24 04:15 AM     標題: 酸辣排骨


% j4 s. E7 f* S$ J5.39.217.76) h1 Z4 \0 y5 K+ L
主料:
7 w& r8 I/ X& J; _  D' D) ?# @, a/ Q5.39.217.760 q7 [5 p! C6 N9 S  N3 }8 `
豬肋排300克,紅泡椒、郫縣豆瓣醬各適量;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W1 ?  r, `% Z% k- S6 Y4 u, ]. f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }; L4 z3 j1 M9 h. p
配料:

; H+ w4 C- {" J, r' q
: _+ |2 G4 T' h3 c1 p  r: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑、大蒜、蔥各適量;
/ u2 k& T" _' z( V/ |
  e- H: H4 h: R! q* {7 b, T調料:

2 ]1 Q5 i3 @( O# @" ~5 D" g公仔箱論壇5.39.217.76; \3 `: E% f4 K
澱粉一小勺,蠔油一小勺,料酒2小勺,生抽一小勺,胡椒粉少許,鹽適量;
. U  o3 p: A  S/ d. ^

% F9 A! L9 H+ F做法:
0 K( M* w+ U- \/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d# V: x1 M: a# m( J
1.排骨洗淨瀝乾,放入調料拌勻後醃製一至兩個小時;
& i4 a! d& [1 g& z* {, ~公仔箱論壇
$ v) O4 c0 o$ H2 r4 H; v: F2.紅泡椒、郫縣豆瓣醬、生薑、大蒜均切碎成末,蔥切花;5 R1 a* E/ j: B8 D3 b$ _
5.39.217.76( i; d2 ~  R8 S1 j$ z: y& b1 M
3.鍋内放入適量的油(以浸過排骨爲準),將油燒至七成熱;) U  S( t; M1 F& h5 E) \

8 `7 W! j  ]" o# U" H4.用筷子將醃製好的排骨一塊塊地放入鍋中,中火,期間將排骨翻動幾次,炸至排骨兩頭的肉脫骨時開大火炸一分鐘左右,撈出瀝乾油分;
' P, Q9 F: f7 Jtvb now,tvbnow,bttvb
+ |! V5 o" r, g2 p5.鍋内留少許油,下入薑蒜末爆香後放入泡椒與郫縣豆瓣,炒勻;
( @$ c* t; Z( y) P+ F6 ]& Q( ~
" h7 x5 a( Q$ H" j公仔箱論壇6.放入炸好的排骨,炒勻後下入蔥花,再炒勻即可.
, W5 P1 s% ]1 _# ]6 x& Z( Ytvb now,tvbnow,bttvb
" B7 ^  |0 h; q. ?+ h: b, Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s, C; W, L6 u; D. F% ?
1 X% Z/ w3 K$ Y  _1 m
將各種材料準備好           
* S, I, _; f( i; j6 M) N4 G( w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- b, r0 r- a2 o
公仔箱論壇& d( Y7 w. x& [/ c2 m

) W/ y* j, ?8 n4 q! Y# Wtvb now,tvbnow,bttvb排骨放入油中炸熟

; v! p4 I% J% ~5 ~0 u, p3 x% q+ A5.39.217.76         3 }0 M8 j% @8 N( Q1 p
0 Y8 }/ g% P3 A! o

. \( o% M6 X9 G# @1 B* w' Jtvb now,tvbnow,bttvb撈出瀝乾油
6 `* x# i; R, P6 z* k0 U6 @* F9 w( [5.39.217.765.39.217.76& T2 M- y& n4 `4 N  J
6 j! L/ ]/ m3 N/ V0 O- A

4 }' K3 c# I6 Z' C& e, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另起油鍋,爆香薑蒜後下入辣椒 ! E: @! C9 ~) d) B9 y
tvb now,tvbnow,bttvb$ }* I& X+ W: `: I
6 R$ M2 p0 |) N, n
tvb now,tvbnow,bttvb8 {9 [; K( x8 ?& k
將辣椒炒勻後下入排骨      
. F% M1 o& ?6 {' {tvb now,tvbnow,bttvb
9 z7 [- O0 _) X$ a8 Q5 a& u- w# s公仔箱論壇公仔箱論壇2 }, v, q5 I& r7 ?3 b

" ~( L: Z  p) ?, p! z3 z6 O5.39.217.76炒勻後下入蔥花炒勻
- u1 o/ B8 I+ Z. _  U5 @- ^公仔箱論壇
0 I2 ^0 m3 w5 o+ d( b+ I3 t公仔箱論壇5.39.217.76: }' z& [3 m" `
) r; ]  b9 [, R% `! s1 F. r
經驗分享:
% b+ O( N. R) p! `2 W5 N5.39.217.76
7 g8 v3 O! H. y, B5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.排骨醃製的時間要夠,這樣才比較入味;& r6 a9 i7 c/ l- j% v( E4 v! }# h$ m
7 ~; q0 X2 k+ q
2.因爲蠔油與兩種辣椒中均含有鹽份,所以需酌量放鹽;
2 v9 q+ \- ]3 d2 x' S! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N7 x6 F1 o; ?6 _
3.炸排骨時在排骨出鍋前用大火炸一分鐘左右,可將排
骨裏面過多的油份逼出.

作者: ireland.man    時間: 2009-9-26 10:08 AM

i will try tonight
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-26 09:44 PM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0