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標題: [中式食譜] 五行炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-23 01:20 PM     標題: 五行炒蝦球

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# W% H" d8 M! {2 W2 Z公仔箱論壇材料
! T: d' @5 Z; p! T) h/ \公仔箱論壇中蝦肉 250克、蒜茸 2茶匙、松子 30克、黃椒 2個、杞子 25克(浸軟瀝乾)、鮮冬菇 4隻(切粒)、西芹 2支、鮮百合 1個、撻皮 10塊、葡萄芥花籽油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y6 D  Y* J0 |2 g

8 a) d. c$ o3 r( J. F! W) A公仔箱論壇調味汁料公仔箱論壇1 ?, Q+ a1 k8 X8 K! R' C7 W+ I" B
生抽 2湯匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 2茶匙9 @8 s5 M. _8 j; O

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做法公仔箱論壇( R4 p" p! Z! a- W& R
1.將 1塊撻皮放上撻模,壓上另一個撻模,搣走多餘皮邊,放入滾油炸 30至40秒,取出略攤凍,然後脫模。
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$ q+ l- y+ i  D& D) [5.39.217.762.中蝦肉抹乾。松子用細火乾鑊烘香。黃椒及西芹切粒。百合洗淨,撕成小片。
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3.把糖、生抽、麻油、水及生粉拌勻成調味汁。
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4.燒熱油,下蝦肉用大火炒至八成熟盛起。
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6 n# B4 f! M2 q' I, z; B5.起鑊用中火爆香蒜茸,下西芹粒、黃椒粒及冬菇粒炒香,下少許鹽及糖兜勻,然後加松子、蝦球、杞子及鮮百合炒勻,下適量的調味汁埋芡兜勻,盛起放上撻皮即可。5.39.217.76% ]8 R  g+ q. B% j  h

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貼士
2 ^! O& J* ?: M# `tvb now,tvbnow,bttvb撻皮用滾油慢火炸幾十秒便可以,太耐會燶。
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