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標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:36 AM     標題: 小炒香干[11P]

  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;5.39.217.76" @) R- k/ C. {- R- ?' S
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  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
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2 H  m. e+ R5 v& D" |* P% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
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  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
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  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
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( Q7 S+ q) `- e0 k: O. d公仔箱論壇  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.公仔箱論壇6 e% I7 H  G1 r6 R/ I# |+ q
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作者: malayfatboy    時間: 2009-9-22 09:38 AM

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