標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

---

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:36 AM     標題: 小炒香干[11P]

　　用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量；5.39.217.768 O4 ^# ~1 O/ K

% B- c7 l. J9 C　　公仔箱論壇; {0 x* l0 @& ^+ v  s5 O
公仔箱論壇3 Z$ U. i4 j0 C, _1 z
　　做法：( D0 y" k0 g) s$ _4 c: X. \! P& ~

3 u/ @5 h% L& `6 Jtvb now,tvbnow,bttvb　　1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;5.39.217.76/ X( `- J1 [, f% _3 q, o6 J- F% f! L
tvb now,tvbnow,bttvb# O3 l  J; g7 G
　　2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
& m9 p$ K/ g% h: r公仔箱論壇公仔箱論壇) {2 a8 r" j5 F8 H1 L9 u; s2 G
　　3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
( h4 |5 h6 M9 r公仔箱論壇
- p( V( T6 e" Q8 k2 i8 [8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
+ A) B$ k% Y6 |/ x& n* A) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( q# H9 Q1 o6 L9 C5 |
　　tvb now,tvbnow,bttvb% r6 ^; O1 @( I% X/ }) \/ w3 X

% M3 L5 }$ ^# g/ K5 D　　
7 R0 V$ Y) k- |3 Y9 B9 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B! T( K; ?0 G$ P
　　
- H  t3 N5 {0 T+ H& }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( l' H& {! d; ]$ ~0 C
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X1 r+ e0 p' c$ m. R

% P" r# l+ h% Htvb now,tvbnow,bttvb　　公仔箱論壇/ B+ d# k. p( f6 \0 a* [2 {7 L

) t# ?  a% z. H& k　　
7 j1 `+ ]5 b8 u$ f
5 B4 b5 s1 l* ^& j1 T7 f　　
. p! S' p* @) K3 e
( _: Y, l; T: R2 k; Z( M( {　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M% j4 ^" B: C( A

& ?9 M8 q0 D0 [2 U( `7 t　　
, N8 o( S+ }4 ?4 e# v* wtvb now,tvbnow,bttvb0 a' d7 ~; A6 U; [
　　小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.公仔箱論壇! X& Y6 ^+ ?$ ]1 h. l: q6 [
3 E; A  @8 }3 ^8 i+ D
　　

---

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-22 09:38 AM

thank

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0