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標題: [中式食譜] 上海菜:寧式鱔魚[1P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:35 AM     標題: 上海菜:寧式鱔魚[1P]

【原料】  熟鳝鱼丝300克,熟笋丝100克,净韭芽50克,葱段2克,葱白段5克,姜汁水各10克,酱油30克,姜丝3克,胡椒粉、味精各1克,湿淀粉、香油、料酒各25克,白汤、熟菜油各75克
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1、将鳝鱼丝切成5厘米长的段,韭芽切成4厘米长的段;
+ Y6 D9 I% |# C: S  ?; v( }' h  c5.39.217.762、把炒锅放置中火上,倒入熟菜油,烧至八成熟,投入葱白焖香,然后加入酱油翻锅,放入笋丝和白汤稍烧,加入韭芽、味精、葱段,用湿淀粉勾芡,随即淋上香油,将锅内鳝丝颠翻几下,撒上胡椒粉即可。
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