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標題: [中式食譜] 蘋果豬扒 [打印本頁]

作者: star314    時間: 2009-9-21 03:03 AM     標題: 蘋果豬扒

材料:
% u) Z4 f7 K3 q$ P. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒四件
/ p# @8 D, v5 B  c. Ntvb now,tvbnow,bttvb生粉半杯公仔箱論壇* h/ U8 h8 r, S& e  u, ]* h
純味乳酪2湯匙
; [& Z" {5 U$ H2 Q公仔箱論壇蘋果半個切粒0 P" [4 J/ u7 c
紅蘿蔔一個tvb now,tvbnow,bttvb4 d, }7 |& K1 {0 X
番芫茜適量tvb now,tvbnow,bttvb3 a8 i* W  A+ C5 K( t1 {

  |& \' Y6 t% i' j% mtvb now,tvbnow,bttvb豬扒醃料:
. c  @, o4 s6 z" s) ]鹽一茶匙& z2 U! G# x6 Z# }6 @3 d# C
胡椒粉少許
1 [7 Q9 J! A" f$ l, }7 B: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋黃一個
6 A# V  Q6 _# e8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
8 J0 i5 |9 a5 T! z: ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 ^' c  R' j) @9 u9 L
汁料:5 c. w  y+ K5 m; v' B9 A
清雞湯2安士- ]8 m# U( V# D9 {( N0 ^
蘋果汁2安士
0 N( |: |" s2 D2 L. Dtvb now,tvbnow,bttvb生粉2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& J- e2 x. N8 b! d
糖半茶匙
) K- Z# j6 J: Y$ [% I
3 W6 M- d( {; o6 r+ H# w2 K
4 |; h7 ?8 y6 v/ [/ H4 Etvb now,tvbnow,bttvb做法:  k- c% V; F0 z$ h) h7 ~
1. 將豬扒清洗乾淨,瀝乾水分後用刀背拍鬆,下醃料醃25分鐘;, k  m4 |1 D. x( \
2. 把豬扒沾生粉,下滾油內炸至微黃色;, G  `! ]( @/ z# J3 f' b$ k* X8 e
3. 將汁料煮滾,下蘋果粒告乳酪,拌勻後淋在豬扒上即成。紅蘿蔔和番芫茜作裝飾之用。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-21 07:35 AM

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