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標題: [中式食譜] 蘋果豬扒 [打印本頁]

作者: star314    時間: 2009-9-21 03:03 AM     標題: 蘋果豬扒

材料:
% }3 ]! C7 J  S/ i& U0 P5 x* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒四件' }4 J* w  q# l7 o$ T
生粉半杯
+ i% [" J4 L) U1 c4 \& Q* x* \公仔箱論壇純味乳酪2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, C1 W$ O+ n% d, U4 K$ c; s
蘋果半個切粒
9 P6 y7 i- K1 P8 a% v紅蘿蔔一個
9 _, o& U/ d. {; p7 `  K/ y+ I; xtvb now,tvbnow,bttvb番芫茜適量$ s1 E( y! n/ c- v4 p

) C" |/ z- C& F/ a5.39.217.76豬扒醃料:
$ x( ~* h# p5 J8 S7 m% b* Q8 f4 {# J- `5.39.217.76鹽一茶匙* ^6 r% {+ O6 a7 }
胡椒粉少許
$ H& \; F% \: G) T6 s1 y0 N# J雞蛋黃一個
: i, [2 S0 ^3 m公仔箱論壇 
+ f) T. A; i/ [' V5 W0 d, t' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N% N1 Z( x2 v& J4 otvb now,tvbnow,bttvb汁料:3 \8 R! ^. {5 a' g2 g
清雞湯2安士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~/ p- H" P3 m" f. d) W
蘋果汁2安士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h3 q) [6 |" Y& x3 }3 r1 Y9 ^4 @; q
生粉2茶匙
7 }6 T' y- {7 Z3 Q8 j3 _4 Q糖半茶匙
  I* ]( S1 d. [, X8 Btvb now,tvbnow,bttvb  M. E5 q9 V; k+ ~" z

1 _3 C+ f4 M) \+ |; B2 f做法:
# z( J' _- a! B0 ]6 b  m1. 將豬扒清洗乾淨,瀝乾水分後用刀背拍鬆,下醃料醃25分鐘;& d& W( _7 O: s% }3 Z" E
2. 把豬扒沾生粉,下滾油內炸至微黃色;
+ C8 x" w. L' o- E# btvb now,tvbnow,bttvb3. 將汁料煮滾,下蘋果粒告乳酪,拌勻後淋在豬扒上即成。紅蘿蔔和番芫茜作裝飾之用。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-21 07:35 AM

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