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標題: [中式食譜] 砂鍋酡寶 ( 獅子頭 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:16 AM     標題: 砂鍋酡寶 ( 獅子頭 )

砂鍋酡寶 ( 獅子頭 )
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' R- R1 m- b( k5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H6 s- e. F) C5 |' X2 y
材料  INGREDIENT
. k9 |( {, S' o% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" i. K% ?' a" b# X4 |5 r% O! ^5.39.217.76豆腐----------------- 3方塊 (壓乾水份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |; J# t) ?- c

* R0 Y# G  |$ l2 I) b& ^配料:
0 K9 s/ D+ l& o, Z: R* l5.39.217.76荸薺末-------------- 1湯匙   [0 B/ X4 q5 q* x
素碎末-------------- 1湯匙 公仔箱論壇6 j$ p- w: A7 ^4 N
冬菜末-------------- 1湯匙 3 W# G8 ]' F5 x7 P/ P, C
薑末----------------- 1湯匙
+ z7 T" x! A1 F# p2 i1 M! b5.39.217.76太白粉-------------- 1湯匙   Q) u6 l: S6 l% E* G
麵粉----------------- 1湯匙 3 n% `9 F  ~0 V; b8 j1 `1 c
奶粉----------------- 1湯匙 5.39.217.76$ p1 M9 {' U! }+ B5 q

2 O4 r1 i, n0 h& i( |+ p5.39.217.767 q) q0 _! z6 g) Y4 ?  L) G
調味料  SAUCE+ R7 u% a, b. O# l' ~

* k2 h1 q" g+ B2 P3 \" ]7 m! F5 k0 G1 e醬油膏-------------- 1湯匙
, _9 {3 c) t8 e! T. C/ f# Z公仔箱論壇糖--------------------- 1小匙 公仔箱論壇: _6 B9 Y$ P, j& W) i
胡椒粉-------------- 少許
' H( x2 ]5 b% `  D7 K( ~  D. d. z% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉-------------- 1湯匙 公仔箱論壇, j+ [: \% ~3 p
奶粉----------------- 1湯匙
2 N8 P) I# [3 ^3 d3 w. l5.39.217.76鹽--------------------- l小匙 5.39.217.762 ]6 @( T1 [/ y. s5 p
香油----------------- 1小匙
* F: |2 s" e# M. m9 P# T1 O3 s
! s, u0 G& d- S4 C( Jtvb now,tvbnow,bttvb# F! w% c% O6 O
作法  METHODS5.39.217.76% \. Q+ c) [" }) N2 h( z

1 b1 r! [4 e0 V, p# Ytvb now,tvbnow,bttvb取1塊砂布包住豆腐,壓乾水份,再把豆腐倒入大碗中,並加入配料及調味料一同攪拌均勻作成六個圓球入中溫油鍋炸,小火慢慢炸呈金黃色即成,或作好圓球放蒸籠蒸定型。
& f: Z# @' I* q  X; U7 [, Dtvb now,tvbnow,bttvb' r* q9 B; @4 g' \6 q3 r1 F" ]
美食小技巧  TIPS5.39.217.761 Y, w% X3 D* t( |

( e1 b- j; z2 u( _: i: Y# g, |1. 酡寶大小可依個人喜愛,一般紅燒獅子頭都以大的4個上桌,亦稱四喜丸子,取其吉祥,又炸呈5.39.217.76# a# I: m) j5 B1 ]
     金黃色如酡紅故本食譜取名酡寶,如擔心太大炸不透,亦可作成6個一盤六六大順,再加以紅燒、 4 p) b4 F* [7 F8 E5 A  L
     清燉、火鍋、砂鍋均可。 5.39.217.768 E% B6 a1 R$ \8 N
2. 砂鍋內放入白菜及酡寶,慢慢煨,即為砂鍋酡寶。




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