Board logo

標題: [中式食譜] 香草豆干燜雞塊 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:15 AM     標題: 香草豆干燜雞塊

8 `. L9 J! X* s  @
tvb now,tvbnow,bttvb: I- f" H/ `9 i2 Q. S
原料:公仔箱論壇5 r( c( z" ~: E' |9 {; s5 s
2 w! c1 ^) Q7 |" F9 r: p1 V1 L
鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。
8 i+ a1 b" Z, J0 N- P公仔箱論壇
# V1 P! S) _& }7 p3 Ztvb now,tvbnow,bttvb调料:
7 J% D( v& l) V% ?4 Dtvb now,tvbnow,bttvb, [' |' L9 @1 \/ j; l% m( N) \
老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。
  G% L  s% V8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ c2 [- U2 o0 w% D3 i+ W6 [1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇: p# O. P# G9 A3 e

: [2 ^3 d3 l& J( F+ s% C* atvb now,tvbnow,bttvb1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;
: ]" A1 o& U+ b, r0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 `' o6 ]8 S) \( ]0 U4 ^5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;
: C% j; T# `. F, J2 b$ W# v1 e公仔箱論壇
* |$ O5 @  k) I+ r+ w& I公仔箱論壇4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;
; Y8 S6 G8 S, u. N( n+ e$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O9 R7 h: p3 ]9 E; x9 e" Z& x. Y" c5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;tvb now,tvbnow,bttvb2 a9 p% H* {1 [/ c+ ?

7 W  d9 x6 u* y  f. ]6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;
; F3 l, m2 ~6 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E. X; ^4 w  Y# k! q
8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;
' c8 O: X7 O  O" [$ F4 N" @6 `3 M
. |% n7 Y  Q# K, p9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。
1 ~2 E! ^( b2 s/ o* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G8 e2 x# b0 r- _9 ]! h) B5.39.217.76公仔箱論壇+ Z! g* d" x- T& {) {

! C5 V9 G" q; j, p3 ~9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爱心贴试:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C8 y% a, N+ p+ E8 `. |. p
: Z5 _1 v, G: I3 S* {* M/ i2 i' D
1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;公仔箱論壇; E" P( \+ Y% v! s0 U
tvb now,tvbnow,bttvb6 U4 I2 D  P! j4 E9 K- r9 R" M
2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0