Board logo

標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球


5 u0 R% J$ V0 S8 M. _$ |公仔箱論壇
- D# i( m- _. c公仔箱論壇【材  料】 7 j; K) u) [2 ?

% O' A9 {2 L2 T雞腿 2支
8 e+ v/ Y7 \' I, f) ?" k6 v5.39.217.76洋蔥 80公克
1 K1 f7 Q1 Q4 N: `tvb now,tvbnow,bttvb青椒 60公克 / c* G$ Q+ _7 S, I
黃甜椒 40公克
2 j' P. T2 c; j0 R$ t. ~; G3 i紅甜椒 40公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ R- t. S: o# s
蒜末 5公克
3 b7 t. p. ?" D【調 味 料】
$ T9 b. C# Z* t5.39.217.76
' j1 b( K0 ^! p' M公仔箱論壇牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙
( ^1 W$ _5 U4 @' }- l3 p牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~, y+ Y5 t: [1 U& p, Y% |# Q
咖哩粉 1/3大匙 ) H' H2 v* v9 K; n3 Y  L
【醃  料】
$ o; _1 Y# R5 t0 z3 A7 x( P; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: L% o  {& Q# P2 P) ?8 _5.39.217.76鹽 少許
1 K3 J0 J: _  q- I6 I1 c( b" G糖 少許
- O6 h) g. K0 D5 T( H* e米酒 1大匙
1 ]' z# T2 M4 y' m2 X# l淡醬油 1小匙
% W, _$ [5 N# Y* J! S, s4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1大匙 5.39.217.769 \" G2 M2 Q) Y9 C' |
公仔箱論壇' U, j! ^' x( q& B7 T0 [
【做  法】
& S' |% L5 a6 V6 k/ H. s4 M8 Ytvb now,tvbnow,bttvb
5 [, j" ?' @% M1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。( J1 Y( e$ J6 q* t
5.39.217.76' b3 G# J1 a3 ~7 x+ D
2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。
' E. y% n5 d3 @# i: M5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 j6 u7 R$ H( w6 q/ w  v" o; L
3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
4 ~. N- t* \+ X! y8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X4 p: d5 f; H. {+ P- r1 |
4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。
% f/ @( g9 m7 j1 T/ |tvb now,tvbnow,bttvb: E3 U0 e( P+ \# q1 N, D" A
5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0