Board logo

標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球


- k& Z4 C# C9 |5.39.217.76
7 N! c; a' @2 O) u& a, {( O【材  料】 公仔箱論壇6 _4 Y- T% M  M* s* A+ s' B
tvb now,tvbnow,bttvb9 n, G. B8 R. X% g+ x
雞腿 2支
% B$ M; g- _2 j3 H4 {tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 80公克 & D- ]* m' y/ B, P" D
青椒 60公克 公仔箱論壇1 D! z( n$ y, f
黃甜椒 40公克 5.39.217.76% p7 e! S% S4 e0 o5 }
紅甜椒 40公克
6 d# S' L! i& ?5 Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 5公克 公仔箱論壇1 N0 Z5 a" g6 L( V& \
【調 味 料】 % G+ M  L; v/ b/ u6 M2 {, f( M

$ t+ X9 E: [4 ^5.39.217.76牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙 9 u8 T8 D  @, A, h8 _* W- g
牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 公仔箱論壇' f' ?+ R4 R. Q' @9 [
咖哩粉 1/3大匙 ' I& h( R5 m6 X% q8 F
【醃  料】
2 r) n, m8 N5 L9 ~* Xtvb now,tvbnow,bttvb8 z9 \. h4 U' X" m4 X
鹽 少許 公仔箱論壇/ q$ P7 D3 E0 }# Q" }! _+ ?. L
糖 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q. p" ~  f! J/ i
米酒 1大匙 公仔箱論壇0 T" Z0 U% a. `$ m" \3 p" p
淡醬油 1小匙 公仔箱論壇3 M" ~& r8 y) x  T3 b
太白粉 1大匙 3 }$ T# W; r! h; T( C
tvb now,tvbnow,bttvb$ z# E2 b: S$ f
【做  法】
1 t% D: P0 V9 e9 L/ y5.39.217.76
+ j% g( L; b% z& k' x$ J5 L8 {tvb now,tvbnow,bttvb1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 b9 O' _& I" |/ t

$ I; r7 `, l, f% b9 d" u# |$ W1 c公仔箱論壇2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。, ?( H; }* A9 \; {0 n

2 ]' ^1 S. ]2 U3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。公仔箱論壇2 D# T5 S9 F  v0 e* ~

0 j, t8 E5 Z& r5.39.217.764.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。tvb now,tvbnow,bttvb) S) w% c! r1 H8 B
公仔箱論壇6 ?* B) `+ l: B% \5 ^) i+ E
5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0