Board logo

標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球


  S1 f& ^) E' |# @% o6 ?; j  r5.39.217.76公仔箱論壇. ^" i6 b6 _4 ?" E/ K' o; T$ o
【材  料】 公仔箱論壇! p$ Z6 X: d  {2 O2 p' Q: M4 M1 `
$ X; G2 R0 o" _" f+ @" m( [5 r& }1 H
雞腿 2支 tvb now,tvbnow,bttvb, l3 m( K9 U& l7 `) [9 j  @
洋蔥 80公克
3 i" e# y: p7 Y) l  u0 y' B5.39.217.76青椒 60公克 5.39.217.766 Y& o! ]1 m& A% ]* T" ^
黃甜椒 40公克 - v  t. a+ V: L' d  B
紅甜椒 40公克 tvb now,tvbnow,bttvb5 R4 e% v' W& \) b
蒜末 5公克 公仔箱論壇  r; R& d( \8 @7 v& g/ s% y
【調 味 料】 公仔箱論壇. B/ n/ }( v: H% k1 K

  F6 y9 ?1 o8 |! O5.39.217.76牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙 ; D( B) x& \- d3 u* p- j6 D9 T# a6 L& C
牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 公仔箱論壇2 z/ J8 E( h/ Q. m
咖哩粉 1/3大匙
1 X( c: }8 ^- T. P* w; _5.39.217.76【醃  料】
1 C7 k5 \' j  c! f. Z" ?7 e& l; [! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z& c; f. L' z  c/ g5 }2 b5.39.217.76鹽 少許
0 a0 _" S! U% ~! j+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K' ^1 S1 u' _" @' d( _' O
米酒 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 v( Y# h( z7 W/ S* B' q, q
淡醬油 1小匙
/ H6 }! }& D9 [0 q! h7 M2 mtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1大匙 ) K" I$ m) q/ O! @4 M, Y7 X5 t

! J0 o: S) R( e5.39.217.76【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb2 |+ R. j# d2 G( z# `
tvb now,tvbnow,bttvb) ?4 |! _9 q1 [4 ^: V0 w! f0 S/ |) c
1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。
. K. V+ Q9 Q  m" M  f! ^% K2 c8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Y, v. c3 E  S2 q& u- N9 c. m4 Htvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。. B5 b0 i1 _( A) Z& ]) T6 \

1 V0 c1 c& K' w3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。( w$ B3 x2 o4 a% H; B! V; @
tvb now,tvbnow,bttvb+ V: ~: J* d2 d2 E( Z) Q9 @% V
4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。
+ s  a! K- D# _" S: htvb now,tvbnow,bttvb
+ ]1 A6 J5 c- N5 _3 w  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0