標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]


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/ `( u! F" m% ^* B1 i" B: u/ k5.39.217.76主材料：明虾300克
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灯笼椒一个。公仔箱論壇% B4 R/ N; f) m
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( i2 b0 H& @0 F  _* X3 Ytvb now,tvbnow,bttvb虾，去肠。
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4 T: c0 D* q' Q8 qtvb now,tvbnow,bttvb椒，去籽。公仔箱論壇  M; j5 L' Q; A1 D# p. `# F: n

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手撕成块tvb now,tvbnow,bttvb. R2 R7 w! g8 j5 y, e* W
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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热锅，倒油1 T3 b/ d$ @1 B' M5 |

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配料入锅，爆出香味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J3 C* ?, d% Z9 Y; [. h

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虾入锅3 r$ }9 q; ~& i& W. N# H2 ?: T
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* Z( M3 C+ N7 u2 f4 ptvb now,tvbnow,bttvb炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。5 z; d  l* a5 ~
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+ O3 O8 Q8 r7 e锅里有点干的，加少许清水公仔箱論壇1 j- {5 J. C( @: l( _; e
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( @, A8 X4 z7 U. r/ r5.39.217.76加盐
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! b* H2 M) e9 N5 F  p: }: b少许白糖，调味起鲜的
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6 A0 {4 _2 \: l  `6 Y$ `5.39.217.76倒入撕好的青椒$ p) i6 i% F# F& a: m
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5 a8 z) B9 K! _4 f3 @+ p公仔箱論壇呵呵，炒一下公仔箱論壇# k0 @) L* k8 Q. u7 K" R
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1 i: t) j+ _$ z1 Z* p公仔箱論壇恩，好了，焖一分钟
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加点鸡精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X% T7 t3 L4 N" @/ W" m% m! e

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翻一下，让鸡精熔掉
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