標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]


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主材料：明虾300克
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6 l, A0 B4 @/ n. v% E5.39.217.76灯笼椒一个。5.39.217.76: p( _/ k& B; ?& f* z
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虾，去肠。" l- h. K& E3 ~; c5 l0 `2 h

- u& O, l: _  d) Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: U3 g3 g7 q7 A1 j. A

. i- X/ {0 U) d2 o% G) g. ^椒，去籽。
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& W) t. w, x9 i: U2 A5 k/ K5.39.217.76手撕成块
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* R% U* j( K* b$ F7 R# `8 O# w5.39.217.76
, Y3 u( |) G$ C- l# P7 o公仔箱論壇配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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: B" Y% s# e& ?, w4 |热锅，倒油# S; l- j* T: @" |' t
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配料入锅，爆出香味公仔箱論壇& R4 a) e8 I" n# c

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虾入锅
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。tvb now,tvbnow,bttvb/ f7 J& k4 D5 k) X2 r% f+ Q

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: ^9 P1 K0 ]7 X5.39.217.76翻炒
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色tvb now,tvbnow,bttvb* W- b/ P8 B, |- X; n3 n3 |& n. ^
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锅里有点干的，加少许清水
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少许白糖，调味起鲜的
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倒入撕好的青椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O: ?8 e$ @, ?. d7 p+ o

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呵呵，炒一下0 F- Z/ j2 M) A4 O% y0 A

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恩，好了，焖一分钟2 y7 L- f/ u* U  z/ P2 F

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0 e" k8 I$ r7 }8 T7 e  G* J公仔箱論壇翻一下，让鸡精熔掉
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3 X3 c1 S- G& b; rＯＫ，美美地上菜了% Q. _( k/ Q5 Y6 a) q

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