標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]


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主材料：明虾300克6 F3 _" P8 o# ^0 c9 |0 ?3 Q
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% t- B2 [3 R* C" d3 b5.39.217.76虾，去肠。公仔箱論壇( A9 a! \) o' G6 V& U

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3 {+ N3 ]" O) D# e4 L4 p$ P手撕成块TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K9 X4 U! |2 _5 q. x( J

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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h+ ?; ?  B% |" O: v) S+ r
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热锅，倒油tvb now,tvbnow,bttvb# _0 l6 x7 @( [5 b# Y& ?( D

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2 }: A( S9 C; L$ N配料入锅，爆出香味) G# M) _" X) K% X  D6 z% G" t! Q

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虾入锅tvb now,tvbnow,bttvb# B: Q6 u- e; L

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0 }( Y6 ?; n8 c. H; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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2 V' e$ T. E% M6 T2 b公仔箱論壇. u  u. D* O, e' u# U
翻炒
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色8 A( A. H. X! T- Y' n! W' A* V0 ~
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9 V- `. J: T2 a$ ^) z) K5.39.217.76锅里有点干的，加少许清水
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加盐5.39.217.76% A# h3 K8 ?7 q9 U: Q
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倒入撕好的青椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K/ r& Q8 q# L/ o8 {: S. z. s# o

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恩，好了，焖一分钟7 N8 h. V  O- g. O5 K! b5 a
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