標題:
[中式食譜]
腰果蝦球
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-12 03:43 AM
標題:
腰果蝦球
tvb now,tvbnow,bttvb5 h; ~5 Y( ~8 {% r2 o t
4 \" h# _) ?) V- `4 ]3 x9 W4 q, p0 Ntvb now,tvbnow,bttvb
腰果蝦球是一道很普通的美味，做法其實很簡單，主要是一個快字，就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了，味道鮮美可口，而且美觀大方，有心的你不妨一試哦！
- A; T% z( w3 t7 T: ~+ A( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H4 _, _3 f/ }" E
7 n6 r7 @: y7 A7 r公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o! D1 t$ s# Y6 f; @5 B- E
原料：
tvb now,tvbnow,bttvb$ U: f9 M' r2 I% `. C* Q
公仔箱論壇& f; j! N$ f7 A6 \$ o+ j7 Q
新鮮基圍蝦（海白蝦也可），熟腰果，雞蛋一枚（隻要雞蛋清），黃瓜一根。
5.39.217.760 K+ y x/ M( n; |
: [7 X0 g* I' C! @) T" Z
) x4 |5 V: {" P! W6 F: } \公仔箱論壇
0 p9 T( }5 n/ r
1、基圍蝦剝皮，祛沙線，背部切開2/3（便於卷成蝦球），掛一層薄澱粉蛋清。
公仔箱論壇 ~* Z( n$ Y4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U* c- ^, R. Z& j* W
" t$ g6 b8 w- Y公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb+ { d/ o. q2 j- R$ y/ O
2、油鍋燒開，再放至四五成熱（燒開是爲了去掉生油味兒，高於四五成熱，蝦球容易炸過）。
4 p3 h C1 v% v
. A" ^' ^' E5 f% `tvb now,tvbnow,bttvb
0 B k$ c* e: I( S- x7 w; B
公仔箱論壇# V3 i% u k& b3 L
3、待所有蝦球卷好後撈出。
tvb now,tvbnow,bttvb# G% {; a7 |) [! i8 h( N1 A! M
+ ~( ]9 y3 |: z- E' _公仔箱論壇
: y3 M" F1 x2 o/ J公仔箱論壇
公仔箱論壇: Q5 o# ^6 f$ Z. a
4、重起油鍋，旺火，放入薑末，蔥段，煸出香味，放入熟腰果，黃瓜，最後放入蝦仁，糖，鹽，芶芡起鍋，這幾步動作要快。
tvb now,tvbnow,bttvb; v5 e( t/ D) {0 C% H; ^
tvb now,tvbnow,bttvb7 S3 R5 o% I) L8 f" M
) E& _( Y4 l8 |1 B4 @' f5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb1 `7 `3 ~; S# R% H
5、鮮美的腰果蝦球就上桌了！
" m0 H9 u% u/ L, c$ v0 ?$ B4 W
! a( m+ }+ R8 Z* ]! z0 J: v$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小貼士：
3 @2 s/ j c! j$ p6 a# u; T5.39.217.76
/ S) _7 D }6 A0 c8 E8 J公仔箱論壇
在炸腰果的時候要注意油溫，清炸不要炸過火。腰果含熱量高，多吃可以增加熱量在體内積蓄，從而會使瘦弱的身體變的豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
作者:
malayfatboy
時間:
2009-9-13 07:30 AM
thank
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb5 h; ~5 Y( ~8 {% r2 o t
0 B k$ c* e: I( S- x7 w; B