標題: [中式食譜] 腰果蝦球 [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-12 03:43 AM     標題: 腰果蝦球

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$ d) c5 Y, x' u6 `- A( F; y腰果蝦球是一道很普通的美味，做法其實很簡單，主要是一個快字，就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了，味道鮮美可口，而且美觀大方，有心的你不妨一試哦！, Y% w3 o$ i0 C& X9 C3 f( \
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( F( q) |  X- Q4 W7 ntvb now,tvbnow,bttvb原料：' J  ~  |6 q2 ^; l' i

) F% V8 ~) T& S& P% @8 R公仔箱論壇新鮮基圍蝦（海白蝦也可），熟腰果，雞蛋一枚（隻要雞蛋清），黃瓜一根。
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1、基圍蝦剝皮，祛沙線，背部切開2/3（便於卷成蝦球），掛一層薄澱粉蛋清。/ \, Y8 I' T2 f1 [

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. m! }- R5 F( g& S$ @/ i公仔箱論壇2、油鍋燒開，再放至四五成熱（燒開是爲了去掉生油味兒，高於四五成熱，蝦球容易炸過）。5.39.217.761 j: X3 E2 n& ^9 a

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3、待所有蝦球卷好後撈出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e  d( |% J! T

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2 [1 ?; P3 P! Y% e; ?! f6 c公仔箱論壇4、重起油鍋，旺火，放入薑末，蔥段，煸出香味，放入熟腰果，黃瓜，最後放入蝦仁，糖，鹽，芶芡起鍋，這幾步動作要快。
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' |/ ^( [# R" j, Atvb now,tvbnow,bttvb5、鮮美的腰果蝦球就上桌了！公仔箱論壇; _2 B3 d! n3 V9 ~
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小貼士：5.39.217.76! |3 C$ @$ k* o# [! P: E4 I/ Z
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在炸腰果的時候要注意油溫，清炸不要炸過火。腰果含熱量高，多吃可以增加熱量在體内積蓄，從而會使瘦弱的身體變的豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。

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作者: malayfatboy    時間: 2009-9-13 07:30 AM

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