標題:
[中式食譜]
蟹粉脆蟹柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-11 01:34 PM
標題:
蟹粉脆蟹柳
% ]$ Z% Z- p, Y6 N5 [9 G# y; R公仔箱論壇
?6 o$ T0 K+ z4 N/ c# l/ X
材料
) g1 v+ Z) L/ p: z" L+ ctvb now,tvbnow,bttvb
毛豆肉 15粒、熟阿拉斯加蟹腳肉 12條、雞油少許、葱段數條、脆漿適量、蟹粉 185克、鹽/香醋各少許
8 D! N' [: y% D
- a& E9 R1 O% a! I, c& h7 C
; e, Y9 l# L( b6 F0 dtvb now,tvbnow,bttvb
做法
8 W' f o% y1 q8 |+ f6 }- x, D2 ~8 R
1.煲滾水下鹽,放入毛豆肉汆水後撈起。
5.39.217.76! `) X0 l! U% ?2 j2 _) ~
( w3 i' Y5 Z) H$ M. m+ r
2.蟹腳肉加雞油及葱段拌勻,放入鑊用大火隔水蒸3分鐘取出。
$ }% G w' l" w
/ H, ~/ V$ L& N/ j/ A q7 P5.39.217.76
3.將蟹腳肉蘸上薄脆漿,放入 180℃滾油中,炸約2分鐘至金黃色,然後撈起瀝乾油。
9 B( L9 N6 Y8 M; a/ c, Ctvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb( Y- u, m: k- k( q
4.燒熱鑊下油,將蟹粉炒散,加香醋炒勻,將毛豆和蟹腳肉回鑊,快兜勻即可上碟。
% p/ p7 n: C1 E, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: t+ u. O8 j( `0 o1 G" gtvb now,tvbnow,bttvb
% x A! G: y( B
7 t: G/ u' u- k. j/ q5 y$ utvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R* x+ Z: z9 c
7 Y9 [: T8 j" K% o, d5.39.217.76
^4 C" u4 ?8 n3 D
tvb now,tvbnow,bttvb$ V# l3 P% _2 C6 Q
貼士
- |& \: V6 h/ v4 [5 Utvb now,tvbnow,bttvb
蟹腳肉加雞油和葱段略蒸,可去除鹹腥味。
3 B& b, v8 _* a. K: t4 {. P' ?tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0