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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

       
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. O/ Z) |/ L- O5.39.217.76材料5.39.217.76) K, q3 X" E1 Z: K6 a( p
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
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3 t* U# ^: J# x' M- G7 q3 N; X) V公仔箱論壇做法
1 a  f$ I0 q6 k* u" G& ^$ i公仔箱論壇1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。
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: L$ [' ]$ `2 b& i* k( j/ n5.39.217.762.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y  X4 H( E3 R7 L

/ s# r' I4 V* U" v8 h; ^5.39.217.763.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。5.39.217.760 `7 Z. Z0 ]  e4 t; }" P

( z: h* I$ G% P* K5 e+ J5 f/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。
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0 ?- q+ g, Q, I8 X* d公仔箱論壇香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。" ]8 O/ c! p2 o$ \* F& B2 `, R





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