標題:
[中式食譜]
蟹粉甜白
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-11 01:31 PM
標題:
蟹粉甜白
6 ^4 `0 J7 U% Q- m, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76( [- Q9 q$ b8 Q* b% y( I# k
材料
( A- v) p. C$ X: y( C. e5.39.217.76
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
8 J' ~9 j6 s7 P x# ^* n3 qtvb now,tvbnow,bttvb
' D6 L7 H6 v4 ^& Z
5.39.217.76. a" o1 ? Y M0 E$ I0 {8 E0 b
做法
# J' b0 x! y4 u( E公仔箱論壇
1.燒熱鑊下油，開大火爆香蝦米，加水煮滾後煮約 7分鐘，然後撈起蝦米。
9 W- C: u5 o1 n3 |8 A7 E4 B m* @* r
- |3 S7 ]& R. \: H- N
2.冬瓜去皮，放入（ 1）中，用慢火煲 10分鐘，熄火焗 20分鐘至腍身。
* R4 Y- G2 {8 |! B+ Z公仔箱論壇
. u! ]; n3 P7 G. l
3.燒熱鑊下油，放入蟹粉炒散，下香醋炒勻後上碟。
5.39.217.76& H7 e4 a# ^9 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y( F, k9 I$ m4 a8 Q4 N' R' P
4.將冬瓜放在蟹粉上，面層再放上少許蟹粉即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F7 f* t$ e; s% X
5 S0 e' a" c1 V1 v; z5.39.217.76
6 S4 ?- |0 h& W* E) m; q
公仔箱論壇& A) I" w; u; S/ R7 g; z
公仔箱論壇/ x7 l2 S1 U& b1 g; s0 g8 {
/ Q# {; p8 Z( y/ F' l6 n: C9 w' y) T
. B5 M! M1 N" l3 x" i% o+ s8 x* {
, ^- ^( W1 N7 G/ u! Z5 F* c( J5.39.217.76
2 b6 A: W8 c, g( m: e
公仔箱論壇9 ~1 V$ D. j2 {! O- ]& |! m
貼士
+ E" m* `6 R! c9 n公仔箱論壇
香醋切勿落太多，約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
5.39.217.76# s5 c- _* V8 j/ w# b5 W2 r
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
6 S4 ?- |0 h& W* E) m; q
公仔箱論壇/ x7 l2 S1 U& b1 g; s0 g8 {
. B5 M! M1 N" l3 x" i% o+ s8 x* {