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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

       
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) p, U  \+ n4 ]公仔箱論壇材料! V1 U, O8 @* G  F& y7 m( f& \
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
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做法
  w! h9 b- b( E' D# L1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。tvb now,tvbnow,bttvb! w* U- H8 V/ I% x

8 Z9 I2 \2 s+ [3 y6 I5.39.217.762.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。5.39.217.76% L9 {- S* D3 e0 i7 B

0 g- I$ m# W# p- `tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。
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4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。
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香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
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