標題:
[中式食譜]
海味雜菜煲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-10 01:39 PM
標題:
海味雜菜煲
' \& w1 p9 n1 x7 H5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \3 e$ B$ \4 _ O# q
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W- c2 w6 Q7 p+ b6 ~2 C
雜菌 76克、菜心/白菜仔/唐生菜各 110克、瑤柱 2粒(浸腍)、濕粉絲/蝦乾/鮮魷各 18克、北菇 2隻(浸腍)、水 380毫升、鹽/雞粉各 1茶匙
) w0 [; J0 |' R$ f' W4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `7 E8 |- {/ T& q, R
8 S' l* ~' w, {5 v4 Y. Jtvb now,tvbnow,bttvb
4 U2 f5 |6 k$ r: B公仔箱論壇
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k' k3 C; O. M* p
1.煲滾適量水下少許油,放入菜心、白菜仔、雜菌及唐生菜,一起汆水後撈起放入砂鍋。
' L6 |& e: x* c2 f
$ W" v* M" L' L9 L6 B! y' E
2.另燒滾 380毫升水,下蝦乾、瑤柱、北菇、鮮魷、濕粉絲、雞粉及鹽煮勻,煮至滾起後淋上雜菜面,再煲滾後即可享用。
5.39.217.768 c4 F& J& w# q0 a$ J i% @
5.39.217.765 Y' y6 G8 T `1 o
/ K3 D9 W: h$ q8 D+ M5.39.217.76
. W: y8 f5 W5 V# [6 j
# F: S' y/ d' K) e: n公仔箱論壇
; D6 ^" X9 K- Y" j9 h5.39.217.76
貼士
tvb now,tvbnow,bttvb3 e. `1 c# T4 _4 n- }
蝦乾最好先用薑和葱爆香,再灒水略煨,食落便不會有腥味。
作者:
malayfatboy
時間:
2009-9-10 10:10 PM
thank
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0