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標題: [西式食譜] 日式牛肉大葱鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-8 01:29 PM     標題: 日式牛肉大葱鍋


3 }' ?' Q6 O0 x2 `4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h7 U  g( T$ Q' k6 z) S
材料
0 T' q! ^$ p, n8 L0 v3 |; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄切和牛肉 200克、硬豆腐 1至 2塊、大葱 3條、莧菜 6棵、雞蛋 2隻(拂勻)、白蘿蔔 1/2條、牛脂 1至 2塊調味料:木魚碎 1湯匙、熱水 1公升、糖 1湯匙、豉油 2湯匙、信州味噌 4至 6湯匙、白芝麻/紫菜絲各適量7 q9 F! c! Z7 h- O# u( n; H' V' [
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1 t) e" Z! e, z6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 j' s/ k' C  m' O6 X1.硬豆腐切一開四,放入冰箱雪半小時取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]  \% I# t8 m! @' w$ c! z

# K% N5 ?4 c( D4 K2.大葱切段;白蘿蔔切段後,將邊位削圓,之後煮好就不會崩邊影響賣相。
+ s4 a6 z6 S$ i9 |# P* F/ j, t# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# d5 @) `: @/ _8 ]: i+ x' ~% _3.燒熱鍋開大火,將牛脂放入鍋煎出油份,加大葱燒到微焦,再加白蘿蔔炒 1分鐘,加熱水及味噌煮10分鐘至白蘿蔔變軟。
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, r. D* C7 Y+ B- I  E' r公仔箱論壇4.然後加硬豆腐、豉油、糖及莧菜,煮 3至 5分鐘。最後倒入雞蛋,熄火,放上和牛肉片,撒上木魚碎、紫菜絲及白芝麻即成。公仔箱論壇1 ?: e$ e: q' z+ C2 x
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* Q) t6 S% d2 `0 U$ B4 s5.39.217.76貼士
+ y1 O) l9 f2 D2 Y& I9 r0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐放雪櫃中雪成凍豆腐,豆味更濃,而且不易煮爛。
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作者: chenyu200109    時間: 2009-9-9 11:48 AM

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