標題:
[西式食譜]
玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳
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作者:
tonyyyf
時間:
2007-4-5 10:54 PM
標題:
玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳
材 料 ：
+ E3 O3 w# H" C) P4 q6 ltvb now,tvbnow,bttvb
龍 柳 一 塊 （ 大 ）
1 V3 |' U' ~9 k. v( V! E/ {2 ?
麵 包 糠 3 湯 匙
* s& m- [" _$ M, R5 Z; ~0 z
雞 蛋 1 隻
; W& U# k; D$ N* A
5.39.217.76" V3 A: Z9 m1 `6 p) g
調 味 ：
/ C/ p+ {9 Z6 {; g公仔箱論壇
露 絲 瑪 莉 2 棵
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玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k6 i5 T! j3 M) h) j& G0 {
黑 椒 碎 2 茶 匙
. r: |% q1 ~) H+ L3 \, c( L
海 鹽 1 茶 匙
2 [- ?& {5 T/ H4 d) W* W7 M% l
溶 牛 油 1 湯 匙
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& M% z1 Q8 @# Y! d+ P. g& p& b" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做 法 ：
3 `: Z* O; c' P H% [' l2 P
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
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2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
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3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
7 G* u/ e4 L# \2 R( A
4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
4 O5 j" O9 I0 U6 b) t; c/ U2 w
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成
作者:
char_char3000
時間:
2007-4-6 01:00 AM
sounds good!!! must taste good with rosemary!!!!
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