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標題: [西式食譜] 撒丁島媽媽奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-7 01:44 PM     標題: 撒丁島媽媽奄列


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材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條
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( |" u3 `+ P! l: c公仔箱論壇做法2 F# {' V* |/ ~% p- @* W
1.蛋打入碗拂勻成蛋漿;羊奶芝士磨成粉。tvb now,tvbnow,bttvb( J- ]5 T$ ]. ~! R3 ]: A1 P1 i

7 ]8 r: m& o0 q1 t1 }! {2 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.火腿切粒後放入鑊,用中細火炒至金黃色。* f& ~9 V$ I* J# j

  m; W0 B% n8 P, V" q公仔箱論壇3.蘆笋切去根部1吋,刨去根部硬皮,口感會更好。燒熱一鍋水,下橄欖油及鹽,放入蘆笋烚熟盛起。
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4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻,起鑊下少許油,下蛋漿用中火煎蛋,煎好對摺翻成奄列,輕輕壓實邊位,讓蛋可貼實,然後上碟,撒上番荽,旁邊伴以蘆笋。 tvb now,tvbnow,bttvb8 o( q" Z' J/ ~8 V. Z6 W
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羊奶芝士磨成粉,除了鹹味平均,會更易溶掉。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-8 07:55 AM

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