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標題: 零卡路里飲料 越喝越胖 [打印本頁]

作者: nikotina    時間: 2009-9-6 11:11 AM     標題: 零卡路里飲料 越喝越胖

有些添加人工甘味劑的飲料號稱「零卡路里」,真能幫助減肥?英國利物浦大學教授研究發現,人工甘味劑不但對減肥沒幫助,喝這種飲料的人反會越喝越肥。
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& a; s3 I; B4 j4 \8 k* V5 r公仔箱論壇研究人員解釋,人工甘味劑廣泛使用於食品工業,身體無法區分「零卡路里」甘味劑和真糖間的差異,且人工甘味劑會刺激腸道的葡萄糖感應器,讓腸子吸收更多糖分,結果身體累積更多糖分、熱量,體重不但不會減少,說不定還會增加。公仔箱論壇' k1 m( ^' r  M4 e2 ^3 U  {* ^
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& E) {6 e, |4 d: J5.39.217.76英國利物浦大學索拉雅‧許拉利-畢奇(So-rayaShirazi-Beechey)教授接受英國「每日郵報」專訪時表示,「若有人想減肥,我不認為人工甘味劑會有幫助。」「我建議吃天然的食物,不過不要吃太多。」
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英國利物浦大學教授研究小腸消化糖分、葡萄糖的過程,了解食物中的糖分如何被吸收到血液,循環到全身。公仔箱論壇9 a4 c  _, I" Z3 n

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許拉利-畢奇教授發現,有專門細胞會去偵測糖分,當發現糖分,就會釋放出荷爾蒙物質,糖分便穿透小腸內層進入血液循環,一進入血液,葡萄糖不是被燃燒殆盡就是被轉化成脂肪。
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而這些細胞遇到人工甘味劑時,也會釋出荷爾蒙,刺激腸道吸收真正糖分。
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許拉利-畢奇教授說道:「你以為喝低卡可樂可以維持苗條身材,事實正好相反,因為人工甘味劑會活化感應細胞,所以你會從飲食中攝取更多葡萄糖。」

作者: 屁屁zzz    時間: 2009-9-6 08:25 PM

very confusing, but thanks for sharing
作者: iohe    時間: 2009-9-9 02:09 AM

which drink they ar mentioning??




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