Board logo

標題: 金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-2 08:39 PM     標題: 金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 )

金華時選
' ~' v  y9 c5 F' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y0 X; M7 C& o4 N9 @0 V$ j

  F: h$ {% t4 L/ R& Stvb now,tvbnow,bttvb材料
5 P0 h4 W9 ]6 Y& W0 K# q5.39.217.76
6 G- ~# e9 j: h# e鮑菇-------------- 300公克 (切6片)
7 x: F, j% s5 x% m7 U3 w; U公仔箱論壇香菇-------------- 100公克 (切6片) tvb now,tvbnow,bttvb+ M( r: i4 Q6 u" Z- s. @' Q& K% E# e
素香片------------- 50公克 (切6片) 公仔箱論壇  t! l  C1 M% @9 D) p
胡蘿蔔片---------- 50公克 (切6片) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N; J! k3 ~+ j# J/ C
素圓片------------- 50公克 (切6片)
/ O& T2 ?) ?& B榨菜片------------- 50公克 (切6片)
  v1 O8 ^0 F: \& y( h) `7 S( X. btvb now,tvbnow,bttvb薑絲------------------ 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }- Y) G7 B4 q- B3 \) s$ Y& o: k
芥藍菜-------------- 6支75公克
. n: b" M, {4 y) l
( B: e+ @, r/ l7 o! w; i# H+ B公仔箱論壇調味料
9 o- _, h' ?/ |1 h7 V1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽----------------------- 1小匙
6 Z4 E) c: L0 ^/ e, H9 M糖----------------------- 1小匙
# G$ n- S$ x, L2 Z+ R, `! w醬油膏-------------- 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb' Z" ?, [0 L1 g, v; K$ O( {& |: T
胡椒粉------------------- 少許
7 G; w" w8 u$ z2 L: L0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 _/ |. ?, K* h& e8 ]& etvb now,tvbnow,bttvb淋汁
, R! c9 X9 c' R- e8 R高湯----------------------- 2碗 1 k) v# J# w; o$ j9 @
醬油 (膏)---------- 1湯匙
( i0 n* g) z5 H糖----------------------- 1小匙
! r, `: l1 G1 [5 c2 D5.39.217.76胡椒粉------------------- 少許
& u  n  T$ V/ P' N! @* G  h" ^5.39.217.76太白粉水------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 D  ?7 F5 `6 Y
香油-------------------- 1小匙 5.39.217.76& [% ]/ f7 U5 R' k

6 v1 [1 z+ t8 ~7 U作法: h  b* j7 D  F# ?  Y" v

/ w, Q: L: C$ i4 C5.39.217.761. 鮑菇入開水燙軟,撈起,修去底黑皮,修成5公分寬3公分長方型,浸上調味料。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]+ m6 E' i' _, H" t1 f* u$ r4 [
2. 香菇滷熟切長5公分寬、3公分,約0.5公分薄片,素香片、素圓片,胡蘿蔔及榨菜亦切薄片。
3 T5 V: P+ N$ d/ I5 \( b5.39.217.763. 以上五種薄片疊好排鮑菇片側,依次排好舖上薑絲入蒸籠蒸5分鐘取出。 $ L( `# P& z' K0 i. D) v8 ~
4. 芥藍菜燙熟排於盤上菜之二側裝飾。 公仔箱論壇! N* h- q7 I; D7 M  q: w
5. 淋汁煮好淋於菜上即成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0