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標題: [中式食譜] 粟米斑塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-31 01:58 PM     標題: 粟米斑塊

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6 u8 C2 m9 n" \, D* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K) ?7 a! V2 q' y& O  r
材料$ S5 Z/ O; _7 a8 O+ b1 n+ y" v1 K! Q
青衣魚柳 380克、粟米茸 418克、雞蛋 2隻、生粉 150克、水 110毫升、生粉水 1湯匙、鹽/雞粉各 1茶匙 5.39.217.76+ {* C/ J2 I6 l5 Y

1 u; R: m7 Z. D6 I: S  h做法
+ Z2 q* |1 _1 a1 w( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將魚柳切成骨排形,下 1/2茶匙雞粉、 1/2茶匙鹽及少許蛋漿撈勻,然後蘸上生粉。
4 Z- I. P6 a8 A3 ctvb now,tvbnow,bttvb
: F$ c. r- o: f& y; }tvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾油至 180℃,放入魚柳炸至黃金色,盛起瀝乾油上碟。
4 D, P- @1 f% h+ M" i# B6 q& O( U+ _公仔箱論壇
/ \" n/ q4 w; D9 x公仔箱論壇3.起鑊開大火,下水及粟米茸,煮滾後加剩餘的鹽及雞粉,下生粉水埋芡,最後倒入剩餘的蛋漿拌勻,淋上魚柳面便完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M: R. A+ i( p1 a0 R

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貼士
& D  T1 q: G; G6 i8 u/ T魚柳淋上粟米汁後要快些食用,否則會不夠香脆。
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