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標題: [中式食譜] 蜜汁欖角骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-31 01:57 PM     標題: 蜜汁欖角骨


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材料
" @7 F9 P. @6 L: }* L腩排 450克、欖角 18克(切碎)、蜜糖 60毫升、梳打粉少許# |/ S+ \$ w$ r  P
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調味料
6 X5 h3 E( r. E" c  F% P公仔箱論壇鹽/雞粉/生抽各 1/2茶匙、麪粉 2湯匙、生粉 1湯匙、糖 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 J! Q7 r' a$ ~7 N4 J

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1.將腩排切件,加生粉、麪粉、梳打粉、雞粉、鹽、糖及生抽拌勻醃 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb  g; h# o' o) M
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2.開大火燒滾油至 160℃,放入排骨後熄火,浸 5分鐘至熟透,見到轉金黃色,再開大火炸 1分鐘後盛起。
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' A; Q) Q8 G0 X7 w" T, B9 d3.起鑊開中火,下欖角碎及蜜糖煮勻,將排骨回鑊兜勻即可上碟。公仔箱論壇1 h6 ^* x. h( }! j9 ]9 d

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排骨浸熟後,要開大火逼出肉中的油份,這樣做排骨就會香而不膩。
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