標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治 [打印本頁]

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作者: miboocat    時間: 2009-8-29 11:01 PM     標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
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( ?- [6 L# d8 j' l$ a公仔箱論壇最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
) b: I0 ?7 \5 M( D9 J" @( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
3 S- Y8 ]9 X) y6 M. k對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
- o8 t- V2 y4 k; d; D. Z5.39.217.76它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，tvb now,tvbnow,bttvb: @; l+ |; k2 u1 l2 E# Z
剛好一人一份呢(真是太完美了)!5.39.217.769 F0 P- N7 S% j& @5 b* N7 K
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治5.39.217.76/ `  l6 S  ?( ^- x% ^

& Q/ C: h1 O0 E  O9 P; X8 S【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片  V  R( Z, d0 g# K5 `# H
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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. N0 ]3 L. h' T. e                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。公仔箱論壇6 x* `$ T0 V6 x2 Y
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html' L/ u0 j& i. Z2 u

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