標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治 [打印本頁]

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作者: miboocat    時間: 2009-8-29 11:01 PM     標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 5.39.217.76( y  |; l8 n* P0 s! I+ I
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最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
3 {% f) ~; a3 c' o5 C2 R公仔箱論壇因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
! B0 L) k2 G- \( o3 P& ]! J4 P# K對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
& d8 }% L- o6 K/ o8 ]' Y7 p% htvb now,tvbnow,bttvb它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，公仔箱論壇! k+ i5 v+ S) B0 e% T& B9 d
剛好一人一份呢(真是太完美了)!公仔箱論壇. I, y* s1 g* N8 n  T+ M
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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( T- f9 @" ^$ A, e* O2 ^3 L; A* X& E【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片公仔箱論壇! T) a  a/ u5 u" Y$ u% E8 d
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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8 `( ~' q" x# A5 b0 @0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。( m# @0 D. P8 }3 l3 c# z
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。tvb now,tvbnow,bttvb/ z  l8 S) X+ `) Q1 t
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。5 K: P& C' A+ K0 V. M" N* U

; I% B2 r9 [- h. c- W5.39.217.76食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html公仔箱論壇, _1 g4 K3 C3 I( \& k" v

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