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標題: [賽車] F1鐵人賽 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2009-8-29 08:02 AM 標題: F1鐵人賽

印度政府周三說：「F1不是運動，是娛樂。」因此，他們拒絕了印度一級方程式主辦單位有關外匯利率優惠的申請。今日不談F1本身是運動還是娛樂，這是「別國的內政」，讀者可自行判斷，但筆者100%肯定說，F1車手是全球最頂尖的運動員之一，而且他們多是「鐵人」。# f+ A `3 D7 _6 [- P. g, g
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不少朋友誤會F1車手「坐」2小時，不怎考驗體能，實情剛剛相反。在一場120分鐘的F1賽事中，賽車以最高時速350公里飛馳，車手的胸部和前臂在煞車時抵受最高5倍體重（5G）的壓力、頸部在彎心要承受20至25公斤，心臟更要支撐每分鐘平均高達180、最高200下的心跳。F1對運動員心肺功能的要求，比大部分運動還要高。

車手講求心肺功能
若不明白5G的威力，請到海洋公園玩鐵礦飛車，那最多是1G。別忘了，閣下不是乘客，而是司機，還要在沒有路軌的情下，開「升4個呢」的鐵礦飛車。4 l# t1 p; {) e& v5 _
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一般F1車手愛把keepfit當是嗜好，放假期間經常參加鐵人訓練——游泳、踏單車及跑步，以保持最弗狀態。目前領先F1總成績的英國車手畢頓剛在8月2日完成倫敦三項鐵人賽的奧運距離項目，跟香港No.1鐵人李致和所練習的一樣。畢頓最終24分鐘游1500米、63分鐘踩40公里單車、35分鐘跑畢10公里，若請他來跑明年渣馬10公里賽，肯定贏兼破紀錄。總成績排第3的紅牛車手韋巴，每年在家鄉澳洲舉辦以他命名的三項鐵人賽。
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要學畢頓潮玩鐵人，絕不能一步登天，可先找3個朋友，練習短途三項接力。游300米、踏10公里單車和跑2公里應該還可以，享受一同練習的樂趣和感受多樣運動的好處，再在10月中於迪士尼舉行的2009香港ITU三項鐵人亞洲盃接力賽中小試牛刀。聽說周柏豪及EO2等明星也報名了，比賽詳情請瀏覽http://hongkongitu.com。% f L( M% o+ {. l3 d9 o9 p
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ESPN及EUROSPORT體育評述員/ u8 z* ]" \7 D0 ]2 x$ y
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