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標題: [中式食譜] 小炒香干 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-29 12:33 AM     標題: 小炒香干

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  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;
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  做法:
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- s( x* K. k- m# l7 q5.39.217.76  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;tvb now,tvbnow,bttvb! C* D9 F; v, Q0 K
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  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L+ Z+ P) t3 N' z$ B* _8 V2 J
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  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
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  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
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( \; V" O( E$ y6 G- D5.39.217.76  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.公仔箱論壇/ e3 S2 m! U+ {

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作者: malayfatboy    時間: 2009-8-29 07:55 AM

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