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標題: [中式食譜] 小炒香干 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-29 12:33 AM     標題: 小炒香干

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  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;( q. u% K7 M9 g4 }! t
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  做法:' G+ S% [8 I* w" z2 x

. d+ g8 O& t! M* j5.39.217.76  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
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  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;公仔箱論壇0 J4 |+ K0 s' m

5 L% X1 n" D6 t. q$ [; r5.39.217.76  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p( k8 d* O$ |7 o

8 v9 j3 u/ a4 G; w6 [% @6 t5.39.217.76  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.5.39.217.76% p# q& s9 S( k1 C' z0 W2 l# r/ B# w
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  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.tvb now,tvbnow,bttvb# ~! D' @; H" M6 e! n& d
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作者: malayfatboy    時間: 2009-8-29 07:55 AM

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