/ ~% U+ [. u7 etvb now,tvbnow,bttvb
" `) t0 Z. q% R( `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( b7 i  ~! t9 Q$ x) p
用料：
0 s3 s6 D8 I# ~1 q- z- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' i3 L3 y& T) E+ y, t7 s9 t8 [& w　　羊腱子肉四两，大蒜三瓣，香葱两棵，酱油两大匙，醋两大匙，姜一小小块，香油一小匙，清汤一汤勺，料酒一匙，盐适量。tvb now,tvbnow,bttvb) b9 p2 R/ z$ M7 ?" w: L$ R. i. C$ M
: i+ _% g/ L4 J6 p
5.39.217.76- S' Q# g# L+ t9 K) B
公仔箱論壇: T" Z- @1 j3 n0 g0 G( F
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q5 Z3 i+ }' h$ I: r1 U
公仔箱論壇" A8 @: H' ~% C: T; M* `8 A0 f: j+ c
1、将肉横向切成薄片；姜蒜剁末；葱切碎；淀粉里适量水调成水淀粉。tvb now,tvbnow,bttvb& v* T& S! k9 I6 Y

; D/ m0 _* Z# J6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 O# D, I! b. R" a
  [; C% l6 w5 V3 qtvb now,tvbnow,bttvb2、锅中放油烧至六成热，下肉片炸呈灯碗状。1 e9 v- `) ?, A4 W4 T

" [) A4 n* Z, g+ T5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  h! p" v* ]9 N* T" f4 D
3 v% U# U, A/ `3 H8 m5.39.217.763、捞出控净油。公仔箱論壇% X1 J# S6 o8 r2 G  F, }" w

# T8 c6 [' _7 s& n6 N
  I: F- |! b8 i0 ^' I5.39.217.765.39.217.765 Z# O9 D6 [- U8 G& ^4 [& n
4、锅中留微量油，下葱姜末煸炒出香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a* @# k0 ~: @# K% b# i
% \5 f& T, r; n6 z' Q( i

2 b3 }( ?( a" p7 P* H. S公仔箱論壇# }! z) z$ x5 T' B( J) }
5、烹入醋、酱油，清汤50毫升、盐、料酒，沸后下炸好的肉片。5.39.217.76# b( m7 S3 A0 ^* Z  J
tvb now,tvbnow,bttvb9 _- y5 V' e8 J/ y# x/ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X* G/ G" G! |& }) A4 l1 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h$ J1 P) D8 M- h6 W; _4 o7 ]. g
6、稍烧后勾芡。
9 w- b8 I0 H2 E5 |8 ~3 t6 w7 R6 Q# A. b
tvb now,tvbnow,bttvb: _* ]: n8 r' {  |$ z
tvb now,tvbnow,bttvb/ C. `. {% N  F# D/ g) Z
7、放香油、蒜末，翻匀。5.39.217.76, F# S$ u  V  V9 h

! V# l# p0 I" a8 q) q6 C+ q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 a2 B3 U, z, t/ g2 u
8、起锅装盘上桌。
( [3 A% F% U0 o' L1 H' [" F) r2 Q公仔箱論壇
' r7 z. v% A- X8 }7 P
2 O: u1 A! F6 q" ]: x% F& g
: Z  y- f2 L7 u) h; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜香味为主tvb now,tvbnow,bttvb9 ~+ B1 g# S8 Y- z- H% P: E3 j
公仔箱論壇2 @  K+ K' V+ ]0 U' |

7 B0 G9 {3 z3 O) c公仔箱論壇公仔箱論壇) f/ |) U/ q+ l: b0 o) ~5 |
哈哈，美味极了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A2 [9 @2 @& f/ {" Z' z
6 d$ A1 O, Q1 K3 {

9 R* z* K2 F* d1 l4 A& N- Y+ q