4 |8 R$ J5 A) }3 [  d" ?& _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B( g" f: [. U
tvb now,tvbnow,bttvb8 R1 ~5 X' p7 h6 t
用料：3 [4 O5 C5 }5 [. u. T: i; x
7 J9 C) G; G' s7 x3 e3 G9 p* h
　　羊腱子肉四两，大蒜三瓣，香葱两棵，酱油两大匙，醋两大匙，姜一小小块，香油一小匙，清汤一汤勺，料酒一匙，盐适量。tvb now,tvbnow,bttvb+ u6 |. {  P! y2 Q8 A; [

# [% m6 f& k8 x# [# j3 O: m5.39.217.76
7 Q- c1 U: T- _1 I! O, [9 @" s+ M% Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 a4 K3 ^, f  A做法：
$ `- S% w: f, p2 z* e( n公仔箱論壇5.39.217.76! U7 I& V, e" X( O4 O, M
1、将肉横向切成薄片；姜蒜剁末；葱切碎；淀粉里适量水调成水淀粉。4 q1 A1 g: f7 t4 D& v* c2 h! I

  e- F- a) N3 P8 A5.39.217.76
) k( Q% w: o1 C+ Ntvb now,tvbnow,bttvb
" Y0 I* ~7 c- J; @; T公仔箱論壇2、锅中放油烧至六成热，下肉片炸呈灯碗状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X+ h' h% d4 U* N/ K' j) L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l1 Q2 ~: N1 d& V; F

' O, ]) `$ b. y7 T0 v- B4 o8 N& Z5.39.217.76公仔箱論壇) Y! J* l5 L; n, z$ }4 J' b, O) B
3、捞出控净油。
  g! W' P2 E# f2 K' N. m! K+ X' e+ ]8 K( l8 G: I/ u% d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~# g! ?6 C& d. R3 Z+ e2 D

' O) K- N' O' e+ _. f4、锅中留微量油，下葱姜末煸炒出香味。- F% a7 J9 m- t+ {! {
. Z  F( n) b  Y5 _0 t

# E9 B2 W( p* J7 ?5.39.217.76
% S* |( t3 x. a" h' m/ Z5、烹入醋、酱油，清汤50毫升、盐、料酒，沸后下炸好的肉片。6 n# w/ ]7 \0 ?/ M5 Z
$ E! Z" M% B7 ]: ?

, A. q2 h- W. K1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a3 D! G( Y0 c1 W; P( s
6、稍烧后勾芡。
" d# p" c6 W1 ^7 f! p, N7 F$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u. x6 R$ S6 w; {: O. v

. n* g0 }5 R; N9 W8 A) _公仔箱論壇
. G1 e3 I# u  [# \( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、放香油、蒜末，翻匀。
/ E  f- e" L6 ~, n) H- Wtvb now,tvbnow,bttvb
3 b. g. f6 B4 T) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 t! k1 _. f+ v+ \9 ~+ x+ m2 P
8、起锅装盘上桌。
5 ~$ |  Y0 O+ D$ ~  |, Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 l: [. s, x% [5 F7 }* Y( I4 K, ~
5 w7 C1 i4 d" ^1 {" C$ w+ a, d
公仔箱論壇7 h0 j. l; L. q) J3 Q
蒜香味为主  k" `# i4 `4 I! |$ a
5.39.217.76/ A: I: X% Q: s9 {! g
0 y; ?1 z4 `+ ?# L' l' H
公仔箱論壇$ n7 ^4 p; v6 Y0 q' k6 R) C
哈哈，美味极了
. X& t/ N3 v! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' L' H8 f! o6 v' \# Q& K7 K) J6 `
5.39.217.76* ^/ k$ f4 V' F9 u