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標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-24 11:56 PM     標題: 爆炒牛肉


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材料:牛肉,(紅,綠)辣椒tvb now,tvbnow,bttvb& J  z0 |. ^" m5 u( ^6 I( Z

0 ]3 f% ]- M* T' a& Utvb now,tvbnow,bttvb調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精# o& }3 R9 Z1 h8 s4 u* d1 N
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1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
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+ l( ~+ {0 ^7 a) o0 r& |2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)/ ~6 w7 e  }9 _3 K. R
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3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
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" V2 f* X2 H3 P/ `' u1 ^. j+ k4 c4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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; y/ i/ i1 ^8 u4 c+ Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s( X+ o# S7 F3 G7 {$ n* E/ p& G

7 x4 x6 h' t+ t; H1 etvb now,tvbnow,bttvb5.成品登場..tvb now,tvbnow,bttvb+ z9 `, T4 K# t2 t; y9 U: b$ y
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作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-25 02:33 AM

呢個菜睇落都幾好喎,感謝你的分享!
作者: malayfatboy    時間: 2009-8-25 06:54 AM

thank




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