Board logo

標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-24 11:56 PM     標題: 爆炒牛肉


4 P4 T+ O$ x$ O# i, T8 t! d# @0 b9 _& j9 I5 r
材料:牛肉,(紅,綠)辣椒5.39.217.76' ?/ U" ]; y) a+ D3 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m3 J% U$ w5 C( ?$ W- n8 O/ I
調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
, A; q' d* j3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Z, O8 H! c( M; a: atvb now,tvbnow,bttvb1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x8 _+ t/ e5 B" }, R7 _

* E, h. _! y) o+ E
$ e* }6 s9 Z" \, O" I# q9 X& M公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb' W5 A" p8 `6 _2 W8 P2 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z0 h6 N* F. E# x
2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)5 M" m! o; B( l$ F; F5 ^

) c# J6 o% _9 K) f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 n) v7 J3 Z: m) z( j+ y1 d* Q( `" f

9 K( {( R9 i" Y. s3 m
, e2 N& f. @: V. Q3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
5 A% P! H+ J+ Y% L! ~6 ?& {& u; g公仔箱論壇- K8 E; m1 ]+ H* D; z' _' @
公仔箱論壇, k" x1 b* c8 N7 l0 I
tvb now,tvbnow,bttvb* K- p" J) X+ D7 h4 J
5.39.217.76/ V; l# s; o9 T$ u3 ]' s- q
4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
" O. w. `' |9 X. a3 s) q, R. [* U
tvb now,tvbnow,bttvb- i) H/ S6 \! T* a7 |

. A4 h! ?( M! A# S5.39.217.765.成品登場..tvb now,tvbnow,bttvb' ^2 m! M# E: Q/ O6 T6 }

' w! w( ?) I8 Z  E' t; t2 H5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb  j# l1 @2 T- W+ Z  H

作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-25 02:33 AM

呢個菜睇落都幾好喎,感謝你的分享!
作者: malayfatboy    時間: 2009-8-25 06:54 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0