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標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-24 11:56 PM     標題: 爆炒牛肉


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; m2 r  n, M# y公仔箱論壇材料:牛肉,(紅,綠)辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e2 ^+ l5 F* s6 A
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精tvb now,tvbnow,bttvb2 F3 E$ d. o- e- O8 ?2 B" K
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1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.5 X4 a2 b: k$ e
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) n# Z1 s% ]/ j( d9 q" P2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)2 ]! |, i3 ^% F- z3 y

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3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
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# P6 q% P- i0 Y8 w5 qtvb now,tvbnow,bttvb4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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5.成品登場..公仔箱論壇" z. h& \" ~% \) I. c# Y7 q
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作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-25 02:33 AM

呢個菜睇落都幾好喎,感謝你的分享!
作者: malayfatboy    時間: 2009-8-25 06:54 AM

thank




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