標題:
[西式食譜]
希臘雞心豆茸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-8-23 02:26 PM
標題:
希臘雞心豆茸
9 v$ n3 W& ?5 f2 g& W0 p公仔箱論壇
" n8 ? K! I9 p" c& Q8 g4 w3 Y9 T
4 g* x1 X0 g! [" d
4 x3 h9 x( r4 l5 T
5.39.217.76$ D& u- h# c }' A1 x2 ?
材料
; X! i8 o; S6 p# z
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
/ g+ ?1 S" _6 {( r5.39.217.76
8 n' j" V) j' f
6 O- u9 w+ U7 j/ q4 S$ _( t2 m" ^
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e+ O; y, h' J
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
tvb now,tvbnow,bttvb1 h/ K2 V# I- Y) [. M! M7 U
5.39.217.76 ~. a8 T. n& J( a7 e6 s
2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
$ A( B# |6 ~4 C2 v& C% y5.39.217.76
: W, d! ~/ V6 R5 p
3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
2 d3 x1 t# q* f7 i; ^, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V" s- k7 ^8 u+ h8 l9 T5.39.217.76
4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
7 G7 ]& ?% g% J' P& C( Itvb now,tvbnow,bttvb
) |& Z2 r! j; R/ f0 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E) U4 i$ c- e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I; Y9 O* m, [1 Y! x/ k8 d
) p1 g# @8 U" t: K K5.39.217.76
% n- a9 e& u4 h" H" {8 a' W- i9 Ztvb now,tvbnow,bttvb
2 B% V2 e$ ?* ]1 s( F5.39.217.76
貼士
tvb now,tvbnow,bttvb- `6 o, A5 B3 O2 R% V' H
攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
% R+ B6 t. ~% U! J6 Z1 ^5 C公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
4 g* x1 X0 g! [" d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E) U4 i$ c- e