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標題: [西式食譜] 希臘雞心豆茸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-23 02:26 PM     標題: 希臘雞心豆茸


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材料
# ~% m* T+ C' c' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 tvb now,tvbnow,bttvb) H  b: z7 q$ k. S
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做法tvb now,tvbnow,bttvb- `9 v9 C- I% c1 q1 p, M& H
1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。1 m2 m: y9 X) @
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ V% O3 w! x# P1 E( e& Z

8 ]' b- h& S& b9 U; Qtvb now,tvbnow,bttvb3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。% [1 e' K- Q, ~* I- q' y

; P5 J& Y1 ~% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。公仔箱論壇* H( |7 a1 _1 f
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% t2 {9 T( k" Q  ~# u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U1 D/ u. a& l) w& }5 R' k9 x  h
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  e2 ], I: x7 W, F& C& n0 P貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w* G0 h/ j3 _8 {& b$ q
攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。公仔箱論壇" N  \0 w9 }# R1 m" _: M7 ]





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