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標題: [西式食譜] 希臘雞心豆茸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-23 02:26 PM     標題: 希臘雞心豆茸

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材料5.39.217.76' Q, u; U  `  \" _; a
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb+ I+ \, b/ q( F! X2 C$ R7 l
1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。公仔箱論壇/ m" X; w# {6 I0 s2 l" h( I
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3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。8 Z( U/ V/ @; G# H
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
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. J; g- x( P0 d! R4 F, O貼士
, ~& g# M7 ?" D# i: c攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。1 a, a* U4 c( }





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