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標題: [西式食譜] 希臘雞心豆茸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-23 02:26 PM     標題: 希臘雞心豆茸

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8 o/ `. s( C7 c1 H" a& f1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* O2 D: \& Q2 g$ C' s9 }4 v. s2 z公仔箱論壇材料% A) D1 k& I9 X8 e# {0 R# H
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 5.39.217.76+ \* q1 B7 N8 \4 q: j8 D8 J

. N6 Y3 j) |0 C) c, R. v  O5.39.217.76
: u1 o& ^4 ^+ r做法
% }9 m+ \/ U4 {: D" F公仔箱論壇1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。tvb now,tvbnow,bttvb$ i% w7 W  Q) A6 x
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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! _( P7 [7 c- j( H# c! @公仔箱論壇3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。* S% U) B- d, A) D2 D/ l7 z' t
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W4 s8 j' r$ d9 D8 i& R

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% o, s' ], @5 T' T/ B) _7 s攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。4 Q- z( k! b6 _3 N





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