Board logo

標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-23 01:21 AM     標題: 冬菜扣肉

5.39.217.762 |% b& i( t3 I1 @# c- D) F$ @
5 ~* H4 k- \% l: P# t
主料:公仔箱論壇: P. f! ]" a/ R, v) q9 W# t
tvb now,tvbnow,bttvb5 x: H# W; a) c
五花肉250克,四川冬菜100克。
% y6 W( p, Z: K, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X! v6 q8 Y; m. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。
4 Q4 N5 @8 i( Z7 q) ~3 ?- Ctvb now,tvbnow,bttvb
0 M" B) u: S# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作:3 K5 ]% i( v( e# A
5.39.217.76- s/ q5 w2 I! \3 K
1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;5.39.217.76, }; T, Q0 U/ i# ?3 A; r# k" t# w% a

+ \' o7 E7 y4 B0 H) }tvb now,tvbnow,bttvb2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;
4 _' y; ^" ^( R( x& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D% K! |( F) q5 t  s$ U
3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;
  [1 t  Y6 p* V9 h; |' K) Y5.39.217.76- m& l6 K' H0 t  ^! j8 T
4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;公仔箱論壇' i  W$ \2 }! j6 C/ w9 ~6 }8 L

: m3 _2 h- ^( a* Q' T7 _7 s5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;
, H- i$ i9 i, z( ~
& _2 r. |* I1 `4 V/ J# T- _! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-8-24 09:59 AM

thank
作者: andrewlee68    時間: 2009-8-24 10:31 AM

yum yum, thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0