標題:
男人最怕的五种食物［7P］
[打印本頁]
作者:
zhdfwl
時間:
2009-8-21 12:43 PM
標題:
男人最怕的五种食物［7P］
! R: x; _) g1 p; K9 q( z5 ~公仔箱論壇
你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
2 J- U2 s0 j1 R% V$ n, v. t& X5.39.217.76
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
5.39.217.763 s/ E8 t+ r. y$ T) S5 W( o
所以，选择食物要“上下兼顾”。
3 o" A$ B: u8 \- {4 T2 X3 t
6 i1 j& p) o' a$ E6 ?! U' n3 e
公仔箱論壇0 {, @& t7 v1 s: B4 `
肥肉
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d/ a2 v m* W! S5 `+ {
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
7 T6 h; z# `0 \( N4 h+ P2 c公仔箱論壇
W0 J- k e5 q& o
3 ?) E8 q5 X$ @3 Y* e8 y }
红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
# y& |! C( V* M$ ^; \# x
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
公仔箱論壇, j. a* J1 J3 B' @0 d4 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J( S3 e6 }! Y
# F% |8 R6 }( I& `" |0 o+ M& n1 C
高脂牛奶
tvb now,tvbnow,bttvb; z' p7 _9 }; P
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
9 U; P3 e4 w9 }8 \0 W. ]tvb now,tvbnow,bttvb
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
4 O9 P ]) R8 _# }0 I
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
) Y3 R* i1 ]1 M4 g2 M
5.39.217.76/ g* I& U# F) s
! W8 X& V' v4 ~
油炸食物
. g# o( a+ H8 l' P m
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
tvb now,tvbnow,bttvb/ C; c+ |% q; @) x. _9 i
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
1 r5 z: t( A% F0 t. }5.39.217.76
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
tvb now,tvbnow,bttvb" A* I9 u8 a% H3 Y% D
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
公仔箱論壇1 B) h2 }% N6 u5 \4 s0 E$ |# `
这些食物我们还是少吃为妙。
5.39.217.765 C2 O0 y% S0 n1 Q
; x9 S$ u2 U+ A8 y0 u2 [
精面粉
$ h( K0 P' W W% B# vtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^, i, B8 v! d* ^( R y
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
0 D1 h% t9 _" M9 @& }
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
: {+ [* r- w1 o; u) S- k3 j' P
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \! M; ]' W8 [& q- i- h( r1 i
黄豆
5.39.217.768 ]! Y7 t% h, Z$ G8 H3 q$ b6 S% r
5.39.217.76- V: O$ p! B/ Y$ E% G
( O: X' k& R- Q: T% _9 C$ e' ~
4 F* R; ^' ?/ O6 D( {# |
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
8 L) x0 ~& v2 O! O$ ttvb now,tvbnow,bttvb
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
* z0 G" k% G; l t' J* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
作者:
nick_999
時間:
2010-1-22 03:43 PM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
6 i1 j& p) o' a$ E6 ?! U' n3 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J( S3 e6 }! Y
5.39.217.76/ g* I& U# F) s
; x9 S$ u2 U+ A8 y0 u2 [
5.39.217.76- V: O$ p! B/ Y$ E% G