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標題: [中式食譜] 孜然鸭舌 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-21 01:13 AM     標題: 孜然鸭舌

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用料:, _# r6 T9 U' J% H( I  l* c0 H  _
  1、鸭舌半斤。
! @" r, _; U, P; P1 h1 w9 _5 ~! z  2、孜然粉两大匙。+ _3 B+ g$ |' f$ _; p* a
  3、蚝油一大匙。5.39.217.76- P! Z/ ]+ W! A0 R" d
  4、美极鲜味汁一匙。
  z6 E" X+ d: o; B' O7 y" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、油辣椒两大匙。
2 T( u' l5 B- x) Y! e5 Ltvb now,tvbnow,bttvb  6、花椒粉一小匙。
) M; l& A) y* c& ?- ]# ]6 f9 U' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  7、小青椒一两。公仔箱論壇' F- {- x9 K& L1 P3 A; r' P
  8、老薑一小块。tvb now,tvbnow,bttvb! |" W3 u' b5 Z
  9、香葱半两。
: _. ~+ @. A& q3 [, ]  10、白糖一匙5.39.217.76$ O  \7 {- @  U* {: f: w6 g
  11、料酒一大匙。公仔箱論壇$ J7 r8 \/ E) I
  12、盐适量。

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做法:tvb now,tvbnow,bttvb( k5 c1 D& V4 w# N
  

, O) C4 ]1 v# \/ T) k5.39.217.761、鸭舌整理乾净後再用盐搓揉一遍,洗净;老薑切片;葱一半切寸段,一半切碎;小青椒切圈。
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2、在鸭舌裏放入盐、料酒、一半孜然粉、一半薑片、葱段,拌匀後腌二十分钟以上。
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3、将腌後的鸭舌放沸水蒸锅中加盖用大火蒸约十分钟。

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; P: m5 X2 L/ m! N. u公仔箱論壇4、取出後择出鸭舌待用。

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9 _/ R" o) Z+ Z0 S" z公仔箱論壇5、炒锅中放油烧到五成热,下葱碎、青椒圈、剩馀的一半薑片用小火炒出香味。
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6、下花椒粉、剩馀的孜然粉炒约半分钟。

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7、下鸭舌、盐,改中火翻炒约一分钟。
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8、下白糖、油辣椒、蚝油、美极鲜味汁。
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. ]7 m/ N/ W) i8 o) Z2 o, |; t9、翻炒约半分钟後起锅装盘即可上桌。
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作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-21 04:22 AM

睇到我流晒口水,多謝你的分享!




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