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標題: [中式食譜] 田 園 炒 雞 柳 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-2 02:34 PM     標題: 田 園 炒 雞 柳

需 時 : 15 分 鐘
* S0 h2 O+ H' F/ N% J價 錢 : $20/4 人 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _8 ^: a. V% G/ s2 i

5 M: i$ J0 ]; ^% m/ Ytvb now,tvbnow,bttvb材 料 : 雞 髀 肉 1 件 、 西 蘭 花 1 個 、 小 椰 菜 1/2 個 、 粟 米 仔 / 草 菇 各 1/3 杯 、 鹽 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 豉 油 / 豆 粉 / 蠔 油 各 1 茶 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 少 許
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做 法 : 雞 肉 以 鹽 / 糖 / 豉 油 / 豆 粉 / 麻 油 略 醃 ; 所 有 蔬 菜  水 過 冷 河 。 肉 炒 至 8 成 熟 蔬 菜 回 鑊 , 蠔 油 / 雞 粉 / 生 粉 埋 芡 。
作者: saiwa    時間: 2007-4-7 10:41 AM

i'm gonna try this tonight!
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:18 PM

This is my favour food, I eat every day




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