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標題: [中式食譜] 雪菜黃魚湯[6P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-19 05:14 AM     標題: 雪菜黃魚湯[6P]

  材料:
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  黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。公仔箱論壇% z6 Y# M2 _- i. t3 o3 r/ z  ]8 `  Y

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  做法:
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  1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;
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  2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;
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  3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;
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  4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;
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9 c' b- k- p6 `* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;
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  6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);tvb now,tvbnow,bttvb+ C" e  f* O$ }& b1 o5 o+ E

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  7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;
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+ Q. c( J6 [- s/ Y& p! o) d. _5.39.217.76  8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;
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# b8 o: \: G+ z4 E公仔箱論壇  9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。
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