標題:
[中式食譜]
雪菜黃魚湯[6P]
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-8-19 05:14 AM
標題:
雪菜黃魚湯[6P]
材料:
$ l0 R$ y& U8 M, ?; f
$ Z3 A. H G5 t( B. g% j
黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。
. ^$ l9 X9 J" f* g: x# n$ A公仔箱論壇
公仔箱論壇* ?/ A& R+ d4 t/ y3 G
2 i7 \4 v0 L$ T4 I- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U# u. I& P9 m, ptvb now,tvbnow,bttvb
做法:
) e: X2 f2 D; P, k5.39.217.76
4 m4 ~" A* N$ l9 x; z
1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;
+ @/ a9 e4 Z" o- {2 V" m+ l! j8 otvb now,tvbnow,bttvb
% i8 C0 o0 `- Z5.39.217.76
2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;
2 N _/ A9 g! @0 j9 x7 |9 |4 A
4 _& G$ L) }4 _+ V) A: M
3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;
* j$ @4 t6 ~: I
* V; w5 j( A4 W
5 i2 R& ]; L$ C4 a3 {" {
tvb now,tvbnow,bttvb* l( U; {% n( D8 J5 ^
4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;
* R3 I9 @3 {" A# n! [6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
\# r" G: P$ Z- T% A, P公仔箱論壇
2 A. Y8 ?* I, I5 W# z
0 q5 E5 \7 A( R1 J% o3 Q$ k7 v) h公仔箱論壇
5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;
* y3 N! ?* ~2 \! O+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 C& `1 H; i" K4 ]1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);
7 [6 m0 f" F* J! ~公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb6 a; y1 s A7 p
0 r4 Q; T$ W8 y* X( C
tvb now,tvbnow,bttvb' P' y+ d: ]4 h4 o, L) V$ a
7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;
5.39.217.764 z& J6 g/ f3 H/ s) B7 h
1 h5 h0 \/ d4 Z# X0 M/ M* H8 |% A! \/ m
8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;
: V- L1 i. C% _4 ]- {# c7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n. F i" e3 W" }0 Ktvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb# \. m6 O2 Q5 D2 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S0 b! z7 Q0 n$ J- I5 `
9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。
- y: c* Z1 a; E6 O. {/ J
tvb now,tvbnow,bttvb) V, @$ X. ]& ]; q6 W
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0