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標題: [中式食譜] 雪菜黃魚湯[6P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-19 05:14 AM     標題: 雪菜黃魚湯[6P]

  材料:$ l0 R$ y& U8 M, ?; f
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  黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。
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% U# u. I& P9 m, ptvb now,tvbnow,bttvb  做法:
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  1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;
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% i8 C0 o0 `- Z5.39.217.76  2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;
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4 _& G$ L) }4 _+ V) A: M  3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;
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  4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;
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0 q5 E5 \7 A( R1 J% o3 Q$ k7 v) h公仔箱論壇  5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;
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1 C& `1 H; i" K4 ]1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);
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  7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;5.39.217.764 z& J6 g/ f3 H/ s) B7 h

1 h5 h0 \/ d4 Z# X0 M/ M* H8 |% A! \/ m  8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;
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  9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。
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