標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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% |' W# ~& N( t# p  D- I4 I　　做法：公仔箱論壇! X9 ^3 t. P$ a" U2 h: V
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　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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3 ]" j" L7 w) _( Y3 X  j8 Atvb now,tvbnow,bttvb　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟公仔箱論壇: D+ b' z# p. m' @6 v8 }/ C4 G3 l3 d
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　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条0 B( c; n7 `% ?, h( q5 l

/ d9 P9 P# o, P7 d7 p1 U5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边5.39.217.76/ Z( D/ ~- z. J

# y  {$ q) z8 stvb now,tvbnow,bttvb　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h% L% t5 Y- g" K# H, X4 w

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　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _- Y7 F( R+ k' F

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　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L) P) t, K, f! P) }

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　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。

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