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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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0 b: }$ M- X* d( r4 M( [  做法:公仔箱論壇4 n4 \: u9 y6 }# B
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  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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& {1 S$ Q* N- o# f1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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& ~$ V, ^5 s$ v9 Y  @5.39.217.76  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条
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# s& }8 t6 M+ s5.39.217.76  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边! C8 r2 y: ]9 K0 V: h& a

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+ m1 {- O  k7 s. q+ k7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K  M( ]" Z, ~* h5 f5 `tvb now,tvbnow,bttvb  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜公仔箱論壇; D" I3 E7 n$ f0 ~

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  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 公仔箱論壇# Y( M% l. ~) ^- W$ \( v

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# ~3 @' Y. [4 v1 z+ V! ~" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。





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