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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜公仔箱論壇; q8 l, c1 K9 Q+ n, p8 G) M/ D
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  做法:+ Y- B- M1 f  A- B9 }7 \) U

- H9 T& o1 f2 [1 f  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟. _& M" F, [% ^; H+ q4 d

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  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条5.39.217.76' o6 e4 \" @; b1 ]7 V+ c7 `6 P

+ J) w, s  x4 C公仔箱論壇  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
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" M# x) \7 n' K4 Etvb now,tvbnow,bttvb  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜0 I' A. q6 @# E. O
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  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @( |3 {% y6 O4 N+ a
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( l9 x" l7 d( {# T* r. [公仔箱論壇  
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( X0 T, W) q0 d6 a6 q6 t8 ^公仔箱論壇  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。





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