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標題: 牛津大學：大啖速食智力受損 [打印本頁]

作者: nick19 時間: 2009-8-15 10:24 PM 標題: 牛津大學：大啖速食智力受損

英國牛津大學最新研究指出，食用如速食漢堡等高脂肪食物，將損害智力，吃愈多，智力減退也愈嚴重。5.39.217.765 t5 V* o4 O7 N& x/ q6 B- t. z# u
研究人員對兩組老鼠進行飲食對照實驗，一組老鼠的食物僅有7.5%的脂肪，另一組老鼠吃的食物則含55%的脂肪，4天後，研究人員發現，吃高脂肪食物老鼠使用氧氣產生能量的能力減退，導致心臟負擔加大。
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9天後，食用高脂肪食物的老鼠要花更長的時間才能完成「迷宮」，過程中比食用低脂肪食物的老鼠發生更多錯誤。
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相對之下，食用低脂肪食物的老鼠，不僅在智力相關的測驗表現較佳，跑步的距離也比另一組多了50%。公仔箱論壇' A5 r. S1 Y5 P2 P; m0 }
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研究清楚顯示，高脂肪食物吃愈多，智力減退的情況愈嚴重。

共同負責這項研究的莫瑞（Andrew Murray）指出，西方飲食通常有許多高脂肪食物，除了會導致過胖，並容易罹患糖尿病、心臟衰竭等問題，但很少人正視這些問題。5.39.217.763 f" @4 }' O# v4 I) C9 t6 M- R

他說，研究結果將讓大家深思自己的飲食，為了健康，應減少攝取高脂肪食物。

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