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標題: [中式食譜] 鮮奶蝦仁 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2007-4-1 12:30 AM     標題: 鮮奶蝦仁

材料:
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鮮蝦仁(200克);鮮牛奶(130克);蛋白(6隻);熟金華火腿碎(5克);青豆/紅蘿蔔粒(各6克);紹酒(8克);幼鹽(4克)雞粉(2克);公仔箱論壇$ G+ a$ c" m1 x6 W; k. u% v5 J
生粉(適量);清湯(20克);植物油(40克)5.39.217.76' L$ P2 y6 h( S* J/ R  N, z

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製法:5.39.217.767 Y- v+ ~2 p, q2 `2 m7 G, U* O
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' h* i, B* [0 `8 ?! T0 e- W/ O: R1. 蝦仁先洗淨,吸乾水分;以蛋白、幼鹽和生粉醃好上漿;預備五成熱油鑊,蝦仁落鑊炸至半熟,撈起備用。/ l/ y% x8 ^/ u

: g$ Z* N9 p7 h1 S6 Z- xtvb now,tvbnow,bttvb2. 將15克牛奶倒入碗內,加入適量鹽及雞粉調味,拌勻;其餘牛奶落鑊煮滾,然後倒入碗中,混和上述的15克牛奶和調味,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* l" Y* J* C: r" t

5 S0 _/ j( Q, K" M# g6 V0 l公仔箱論壇3. 牛奶落鑊,炒至凝固;加入少許清湯、鹽、雞粉、紹酒、植物油、青豆、紅蘿蔔粒和蝦仁,一併炒熟,以生粉水打茨;最後,撮以熟金華火腿碎,即成。

作者: bebe2007    時間: 2007-4-1 02:14 AM

曾經在某一間酒樓食過類似的菜色...不同的是鮮奶和部分蛋白先混和...蒸熟至凝固...再張其餘材料炒熟舖於上面.....不過我相信兩個做法也很美味和香滑...;))  多謝版主分享~~




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