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標題: [中式食譜] 焗釀青貝 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-30 05:38 PM     標題: 焗釀青貝

材料: 青口(有半個殼)300克
% [' @+ C) r  z( @* Q& e5 s. m公仔箱論壇鹽1/2茶匙
+ ^" M+ d( G! o# x4 V0 e粟粉3/4茶匙5.39.217.768 B& m9 h- E4 U* M& J
油1/4湯匙% C. I7 c" S. f8 `% y2 g
薑1片5.39.217.76. U9 I2 P7 l4 h+ \
蔥1棵
/ t/ w6 w5 V' B8 X# `公仔箱論壇酒1/2茶匙公仔箱論壇$ @1 m$ P% M& I3 w# t
蝦(去殼)100克
$ I( N6 `' J( b- J公仔箱論壇肥肉100克
% K) K+ b. }! k, ~公仔箱論壇冬菇3隻& [" g0 `0 z' A# a7 J
蛋1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb) O, ]4 ~7 l2 S- W  O
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製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。
9 }: s  P' F/ g0 z5.39.217.762.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。
" c, y" K+ J$ ]; Qtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb% W7 C' L4 n5 A5 I2 S: I4 k
4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。
( e7 E9 S# o5 `4 {' e/ a3 q公仔箱論壇5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B# `  J! b! {8 s
6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。
& E4 K, k' e6 ]* O! g" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。
% S; Y, I3 h- J0 ~8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。5.39.217.76" _; _/ j% b& j, @; {+ m6 p
9.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。
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( y2 b; @7 h) @6 Q公仔箱論壇調味: 調味料(A):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o7 q7 E- F6 u% P+ k& I5 v
鹽1/8茶匙
8 ?6 c' c& A: r3 b2 b* Z! |( L上湯60毫升5.39.217.76" ~$ r9 I4 r" m9 y4 c6 o! t/ i
水100毫升6 g( m) u: }* f7 L$ r+ \

8 r0 X3 a/ t$ F/ ^( \' k; n調味料(B):
; i/ R( o1 f5 z1 d  m1 P公仔箱論壇鹽1/8茶匙
8 U* _+ B  \- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: ^) V2 p* z5 |  d, K9 l# Z
胡椒粉少許: r  H! u( O) `# b5 X* i
粟粉1/4湯匙
9 h6 b3 i# k2 G9 J9 T蛋1/2湯匙




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