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標題: [中式食譜] 焗釀青貝 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-30 05:38 PM     標題: 焗釀青貝

材料: 青口(有半個殼)300克
. N  z( I2 q& m2 w( A0 a. b5.39.217.76鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S% Z1 [. M+ q/ h, r
粟粉3/4茶匙
; z% v% U8 \5 Z公仔箱論壇油1/4湯匙
! c3 W1 y' V0 m9 {薑1片5.39.217.760 D3 J3 e% }" m/ ^$ H  b& Z
蔥1棵
* {, u7 i' Q. P& I( G! t酒1/2茶匙8 U0 r/ ]; ~0 g# J
蝦(去殼)100克公仔箱論壇) g0 D) X$ e( s
肥肉100克
; \8 t. c3 y4 @( Q/ r7 _冬菇3隻5.39.217.76" q8 E- i6 x1 Y( D
蛋1/2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V8 [& E4 a; D2 ~* @
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製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。
0 `( b. [, A" M# v: I  [, W5 g0 H7 t2.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。公仔箱論壇  L+ d% i% A* C. i: \+ A; ?9 J
3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。
! [& a2 A: L& A% h* w/ o5 W$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t2 K& B) B6 \- L6 `0 q6 @
5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。公仔箱論壇4 r+ Q5 V- a' Y9 I
6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。
0 J. U  a  `7 g8 t  J  b! btvb now,tvbnow,bttvb7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。
: l3 w: M) i: A- N% E6 ^8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。tvb now,tvbnow,bttvb' e" g9 y6 Z4 T0 T: s# A; H
9.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。
7 s; M# |7 c2 |9 B( f# s5.39.217.76
7 o3 m( b( [$ w: ^# ptvb now,tvbnow,bttvb調味: 調味料(A):tvb now,tvbnow,bttvb9 \- F, `  o+ J$ t+ {" @( O* j
鹽1/8茶匙公仔箱論壇* e/ ~. |* P6 U* u6 @: @
上湯60毫升tvb now,tvbnow,bttvb; x6 E9 g6 A: y( w
水100毫升公仔箱論壇! f% E0 r" H' n% |6 i) E

1 L2 Z# K# {) q1 o( U+ n/ [6 H' X4 H調味料(B):
( c0 i6 y- R" o3 Y7 u( S* m2 w" o鹽1/8茶匙/ e9 ]7 A# K) z* X
糖1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c$ W; }" M7 K
胡椒粉少許公仔箱論壇# ?: w# Z0 i) x7 g/ t
粟粉1/4湯匙公仔箱論壇7 l; W6 B! o* l4 t+ d. F+ C
蛋1/2湯匙




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