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標題: 健康瘦身不食藥 [打印本頁]

作者: keith09723    時間: 2009-8-10 09:11 AM     標題: 健康瘦身不食藥

介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。
0 j' f( r# [% Z2 n/ L; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |2 N' L$ `8 R- r: U4 t
低卡營養餐
# J  t2 D  {! L5 g) Z公仔箱論壇1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。公仔箱論壇- Z, `) ]! H1 u: K; q& ]$ k3 {- @
2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。9 ?$ k  z5 a# i
3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。
, {3 ^/ Z3 K5 Q2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
0 G5 J, o  k9 g1 m/ x/ ~; }2 stvb now,tvbnow,bttvb5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
" D* _* I3 d; C0 f! U! [# ^4 s9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |+ ?# Q% s- U+ Q2 P* X
7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。% @% e; Y' q/ x* }) s0 M7 a
8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。
1 L. ^! i+ P2 I+ `# l* Q4 Z公仔箱論壇9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。
" u0 H+ O8 E7 ]- H5.39.217.7610.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H2 E8 ?0 ~) r+ d) Z. _: J
11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。5.39.217.76% J# e; }/ g# I$ ]2 {9 w4 U
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一份代餐包含:
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$ w: V0 f) X1 r5 Z; X$ Q  u0 @( w$ Xtvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇, D6 L' ?4 B  {/ m" s
=5錢燕窩5.39.217.76! m/ Y! ^7 U6 C3 `

+ o3 b* ?& Y) g- g1 e9 L1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)
# v8 [' Y# m  Y0 S) Z" Ctvb now,tvbnow,bttvb=1份水果. Z0 D5 D3 `2 q  A
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鈣質(維持骨骼健康)* q( K& d8 y  F! E- K8 ?
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)5.39.217.763 u+ `3 [, r( j) I+ `2 n8 j. k
=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康); C( c1 }) H" m* q, K  T
=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話,請填寫以下問卷,專人為你免費設計全面的體重控制計劃。公仔箱論壇  S7 ^. X+ p! I+ J; {" E
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6 R) D: {6 G4 w  |5.39.217.76聯絡有關資訊,Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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& N* W5 E, i8 t2 \; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝大家有個健康的夏日=]
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9 R, f. t/ ^9 x5 x公仔箱論壇8月11日2:30(pm)有個Shake Party,可以免費測脂,從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法,聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度,了解一些成功減肥的方法。
作者: 屁屁zzz    時間: 2009-8-10 06:08 PM

thanks for sharing
作者: Joeyliu0814    時間: 2009-8-10 10:55 PM

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