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標題: 健康瘦身不食藥 [打印本頁]

作者: keith09723 時間: 2009-8-10 09:11 AM 標題: 健康瘦身不食藥

介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。( X' i! {( Q* s  k1 y* Z0 w0 W7 G

低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s' [. p. U2 Z
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。5.39.217.76  Q7 ?  u1 I0 g7 x+ j* n
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。; n7 k' q- \) h
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。tvb now,tvbnow,bttvb+ G- A% c8 C  ~, E
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。1 X" _' O$ Z; X1 R5 v+ ^
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。公仔箱論壇# Y9 ~5 z: Y, I
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。# D. W* z7 [# P
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。* V; D1 B# d1 i) V* D  @
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。5.39.217.76: z4 N; z, w8 n

一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
=5錢燕窩$ Q+ q  n, ^7 a4 h. U) d3 _# @( `
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抗氧化物(對抗衰老)
=1份水果

鈣質(維持骨骼健康)
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)
=1塊牛扒% D/ ?0 R. _" E: n5 F
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纖維素(促進腸道健康)公仔箱論壇+ B% d' |# a' l! F. x
=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。$ I- {2 |$ Z* j2 S# {
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聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)tvb now,tvbnow,bttvb. C" ]$ A! ?. L, ^% u6 u0 E8 B
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祝大家有個健康的夏日=]: k' H+ p6 N; t/ l9 @4 q
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P.S.:7 X$ g6 I5 g0 G" D& P* \" h
8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。

作者: 屁屁zzz 時間: 2009-8-10 06:08 PM

thanks for sharing

作者: Joeyliu0814 時間: 2009-8-10 10:55 PM

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