標題:
轉貼 : 馬蹄雪耳鵪鶉湯
[打印本頁]
作者:
alexc28
時間:
2009-8-6 10:38 PM
標題:
轉貼 : 馬蹄雪耳鵪鶉湯
夏天湯水~
! _" W) ?/ \0 H* r, v5.39.217.76
公仔箱論壇8 B' ^/ {7 b0 D$ `
馬蹄雪耳鵪鶉湯
2 |; k. ?% M* L2 S- M, ?, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇8 w7 c6 i ]) y1 T L( t
tvb now,tvbnow,bttvb( K E5 x& v1 T/ v5 _
材料﹕ 鵪鶉二隻，豬瘦肉六兩，雪耳五錢，南杏一兩，北杏十二粒，鮮馬蹄十粒。
5.39.217.76+ t+ W) K; S; }, s5 l4 i$ }
公仔箱論壇% \' t8 L/ N) S4 c
煮法﹕ 鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水；雪耳洗淨浸開，鮮馬蹄去皮洗淨。將全部材料放入瓦煲內，加清水適量，煲二小時，下鹽調味食用。
! K) n* f3 m! `) | E! ntvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.766 @7 E/ H( d- d* Y
功效﹕ 補中益氣，健脾固腎。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
