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標題: [中式食譜] 香菇韭菜炒百葉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-6 01:40 PM     標題: 香菇韭菜炒百葉

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香菇6朵,厚百葉一張,紅尖椒2個,韭菜適量。
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調料:
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7 @( B8 \1 n# p! t4 O公仔箱論壇生薑、大蒜、蠔油、生粉(加少許水調成水澱粉)各少許。
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1.先將各種主料分别清洗乾淨瀝乾,然後將韭菜切成3厘米左右的段,香菇切成片,厚百葉切成粗絲,紅尖椒切圈,生薑切絲,大蒜拍鬆後去皮切粒;
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! \, H% v8 F( E/ P7 X: t9 z5.39.217.762.熱鍋放油,下入姜絲、大蒜、紅尖椒圈,煸出辣味;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^- J6 f0 K  R6 Q

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' X% C8 q, R1 `6 H, ^5.39.217.76後下入香菇與百葉絲;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u" h( Y4 r6 }6 [

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3.下入韭菜,翻炒一分鐘左右;
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4.加入適量的鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^% P2 S/ F  Q3 I$ A/ l

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% m: Y8 }) T0 I9 o再加點蠔油炒勻;5.39.217.764 Z! C- [/ I: r9 Z, W* a% N* b

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( g: w: l; E  _8 ]- k最後倒入濕澱粉芶薄芡即可。
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裝盆上桌
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香菇裏面的雜質很難洗淨,可在水裏加入一些麵粉拌勻,然後將香菇放入浸泡幾分鐘(無需浸泡太久),香菇裏面的雜質就很容量洗出了。

作者: 邪x    時間: 2009-8-6 09:41 PM

嘩﹗真係要多謝樓主妳咁詳細講解,真係好好呀,等我周未返黎轉寄比朋友,叫佢地黎支持吓妳先。謝謝﹗




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