標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
" b0 f- d- m2 n5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  海蟹              2隻tvb now,tvbnow,bttvb# J6 N3 ~2 l# `8 N5 u9 u
                  文蛤              半斤
8 O5 n7 }0 I& |2 A/ n) ^5.39.217.76                  花枝              1條
; A4 x9 z0 ~6 I/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  蚵                半斤
7 h: w* ?  X3 q公仔箱論壇                  芹菜              2兩(切粒)
8 \4 X( c2 q: e8 J5 \+ k& L公仔箱論壇                  鹽                21/2茶匙# s, m$ g9 X: l% i9 N
                  胡椒粉            1茶匙
& I% Y8 u8 ^! q2 h                  味精              少許
7 ]- a. T! K, k/ I; ~6 O; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  水                8杯- u- r. G, s2 q$ q1 \
                  太白粉            3兩
, l" j: _/ I  V0 {8 {0 ?                  白飯              4碗
; j  q; ~, z4 t' q7 K, n, ?+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 \' j: }6 a; N! t: p2 [
          作  法：1、文蛤吐沙。5.39.217.762 W% ]5 u3 z$ g/ u( G0 _
                  2、花枝切段。5.39.217.76! [2 b& K7 M5 G9 x3 L* Z
                  3、蟹洗淨切成十塊。
# P) Y: G1 |* n! ]8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
7 [2 W. U* ?! W; N5 ?8 T& j                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
3 W9 U! q: v4 T                     胡椒粉、味精。

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