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標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材 料:蝦仁              半斤7 C: H9 {' ^. ?# ]" d
                  海蟹              2隻
/ F/ M0 I/ u6 R8 P9 g6 `                  文蛤              半斤
' Q7 j7 W- w3 z( W( U5 B                  花枝              1條
& U8 b$ c+ d  X+ V8 v- h1 `$ _5.39.217.76                  蚵                半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p% N7 T: b8 ?( y& j; x& {
                  芹菜              2兩(切粒)9 M" P8 w0 v/ ^8 I, L: |
                  鹽                21/2茶匙公仔箱論壇( F" E# x* c  R; E7 I9 J8 S" ]
                  胡椒粉            1茶匙
( f  d/ w, z% V" }& L, N5.39.217.76                  味精              少許tvb now,tvbnow,bttvb' V( ]: f# N- @1 X8 O/ V+ n
                  水                8杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A) o: X1 X3 K, b( ]  f
                  太白粉            3兩
) j" u) v8 a( Y' o3 W, _8 E5.39.217.76                  白飯              4碗
0 t7 A2 T9 G; \5.39.217.76
& }& D) k; V7 x' a2 C! f5.39.217.76          作  法:1、文蛤吐沙。
* s5 h5 m0 _9 a* d6 H                  2、花枝切段。* f- R$ v& K5 W( O9 q/ k* p
                  3、蟹洗淨切成十塊。
/ u" s5 \5 s+ a, |5.39.217.76              4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
* U/ C! ^" q# |. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F2 a* h6 u* C  u
                     胡椒粉、味精。




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