標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤& u5 {- y- J0 ^" `+ y# ~
                  海蟹              2隻
' k" y, U# `3 @) Y0 p                  文蛤              半斤
# v2 d* z6 U& I' d8 }9 S                  花枝              1條5.39.217.768 l: t7 ^% W0 @) Z. H) z; }+ T, l
                  蚵                半斤5 V7 ^3 k5 h/ v5 u
                  芹菜              2兩(切粒)
. f  `* W0 N+ A5 q' F1 o  U公仔箱論壇                  鹽                21/2茶匙
/ A" x4 Q+ {& _$ R6 E) ~9 @" b                  胡椒粉            1茶匙
0 o. p9 x6 ?! ^1 z- N; J& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  味精              少許: ]. C$ _- h6 h
                  水                8杯
1 S: ]9 ~6 v6 I, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  太白粉            3兩5.39.217.76- P2 X. q4 F4 d' t, X
                  白飯              4碗
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% a  _: b, k8 B! ^4 U& b) G! S: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          作  法：1、文蛤吐沙。tvb now,tvbnow,bttvb$ m) j# {3 q; ?& h( r$ g$ ^
                  2、花枝切段。
# B% H. ]; _) M5 o8 E" _公仔箱論壇                  3、蟹洗淨切成十塊。
6 c2 _1 Y, Z. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
  ^4 }7 X- J1 q5 g5.39.217.76                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
( y9 ]6 I. Q( A* d6 ^6 L- @1 J" Ttvb now,tvbnow,bttvb                     胡椒粉、味精。

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