標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
5 U) P  j+ g2 f) b5.39.217.76                  海蟹              2隻
9 i. s) F" H  |6 x, ~3 o                  文蛤              半斤
6 m$ p3 m8 i4 H7 ?6 }" F- r9 O公仔箱論壇                  花枝              1條
& E- h/ ]* a# l( ^" _' {                  蚵                半斤% w( c5 e  p7 t+ T
                  芹菜              2兩(切粒)5.39.217.762 D8 T" t: @' Z* {  n0 I
                  鹽                21/2茶匙5.39.217.76+ X7 L+ r, f; a
                  胡椒粉            1茶匙
+ U* N4 Z# G  S+ g3 ^4 I                  味精              少許
. O2 G4 `, Q/ t2 b, D. Htvb now,tvbnow,bttvb                  水                8杯
& ^( A6 i% @+ b. j0 ltvb now,tvbnow,bttvb                  太白粉            3兩; B0 A( F$ F" `9 Z% x
                  白飯              4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q% T9 O3 n+ W7 H7 x; C
公仔箱論壇5 U+ J9 f7 z4 \8 j  y
          作  法：1、文蛤吐沙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U5 r6 C% ^4 F  y- i# E
                  2、花枝切段。
) A4 p5 M7 o, Y. R# g6 V                  3、蟹洗淨切成十塊。, r8 W$ A. U, {. ~5 Q
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
, \- X3 E( E6 L1 T                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入5.39.217.76( C4 e: Y1 |/ T+ @2 t; a
                     胡椒粉、味精。

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