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標題: [中式食譜] [轉貼]南瓜雞米 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-8-1 09:21 AM     標題: [轉貼]南瓜雞米


  S* g0 d/ v# M/ l, w" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南瓜雞米 6 H! s8 p% P, a; l. L- k- Y' o  g
可供4
做法tvb now,tvbnow,bttvb. }$ X. [' H9 N# {  z
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材料
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用
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調味料 公仔箱論壇9 [1 |" P( a  h; i% ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]6 F. [# d0 K" h! ?
糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]! c% C  O9 i7 F( s  m$ }
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2 k: ]3 K. Y) B公仔箱論壇芡汁
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豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 V9 U0 U8 k1 Z) i7 |! q

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; W2 ~5 d7 G, R公仔箱論壇做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:06 AM

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